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Italian B.M.T. Footlong

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Subway

Italian B.M.T. Footlong enthält 240 kcal pro 100 g. Serving, 1 footlong, 554 g (554 g) liefert etwa 1.330 kcal.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (254 kcal pro 100 g).

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Vitamin D.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

240kcal pro 100 g
12,6 gProtein
17 gKohlenhydrate
13,5 gFett
1.330kcal in Serving, 1 footlong, 554 g (554 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 240 kcal
Fett gesamt L 13,5 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,6 g 28 %
Transfette L 0,18 g
Cholesterin L 44,8 mg 15 %
Natrium L 810 mg 35 %
Kohlenhydrate gesamt L 17 g 6 %
Ballaststoffe L 0,9 g 3 %
Zucker gesamt L 2,2 g
Zugesetzter Zucker L 1,4 g 3 %
Protein L 12,6 g 25 %
Vitamin D L 3,2 µg16 %
Calcium L 39,9 mg3 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 221 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 21 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 51 %240kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin D16 %Eisen8 %Kalium5 %Calcium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker2,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett13,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium810 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Subway
Barcode
0850046806155
Portion laut Etikett
1 footlong (554 g)
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0850046806155. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Italian B.M.T. Footlong?

100 g Italian B.M.T. Footlong haben 240 kcal. Serving, 1 footlong, 554 g (554 g): etwa 1.330 kcal.

Ist Italian B.M.T. Footlong proteinreich?

Italian B.M.T. Footlong enthält 12,6 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 70 g in Serving, 1 footlong, 554 g (554 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Italian B.M.T. Footlong?

Italian B.M.T. Footlong hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,9 g Ballaststoffe und 2,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Italian B.M.T. Footlong?

Italian B.M.T. Footlong enthält 13,5 g Fett pro 100 g, davon 5,6 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Italian B.M.T. Footlong?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin D (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Italian B.M.T. Footlong?

100 g enthalten 810 mg Natrium, 35 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.