Wie viele Kalorien hat Iso Protein Cookies?

100 g Iso Protein Cookies haben 412 kcal.

Ist Iso Protein Cookies proteinreich?

Iso Protein Cookies enthält 86,7 g Protein pro 100 g (173 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 85 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Iso Protein Cookies?

Iso Protein Cookies hat 4,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Iso Protein Cookies?

Iso Protein Cookies enthält 4,6 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Dezember 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Iso Protein Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Gold Touch

Iso Protein Cookies enthält 412 kcal pro 100 g.

Rund 85 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 10 % aus Fett und 5 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

412kcal pro 100 g

86,7 gProtein

4,6 gKohlenhydrate

4,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	412 kcal
Fett gesamt L	4,6 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,3 g	17 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	4,6 g	2 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	86,7 g	173 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 85 %
Kohlenhydrate 5 %
Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein86,7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Fett4,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren3,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Protein pro 100 kcal21 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Gold Touch
Barcode: 5213005580070
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
2 Double Chocolate Muffins M&S	412	5 g	52 g	20,1 g
Chocolate Protein Beyond Oats	412	25 g	55 g	13,8 g
Vanilla Cupcake Kit Asda	412	3,3 g	61 g	17 g
Blueberry Vanilla Chewy Bars - No Added Sugar Cascadian Farm Organic	412	8,8 g	67,6 g	13,2 g
Chocolate Peanut Butter Minj Clif	412	29,4 g	44,1 g	14,7 g
Disney Avengers Celebration Cake Disney	412	2,8 g	64,4 g	15,9 g
Builders protein chocolate mint Clif Bar	412	29,4 g	45,6 g	13,2 g
Filled Pastry Bag-Vanilla Pillsbury	412	0 g	67,6 g	17,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5213005580070. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Dezember 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.