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Island Escape Trail Mix

Verpacktes Produkt Snacks ESSENTIAL EVERYDAY

Island Escape Trail Mix enthält 483 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 3 Tbsp (29 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 550 kcal pro 100 g über 5.440 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

483kcal pro 100 g
10,3 gProtein
55,2 gKohlenhydrate
27,6 gFett
140kcal in 3 Tbsp (29 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 483 kcal
Fett gesamt L 27,6 g 35 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,9 g 35 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 172 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 55,2 g 20 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 37,9 g
Zugesetzter Zucker L 13,8 g 28 %
Protein L 10,3 g 21 %
Calcium L 93 mg7 %
Eisen L 1,7 mg10 %
Kalium L 407 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 43 %Fett: 49 %483kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 43 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen10 %Kalium9 %Calcium7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10,3 gunter dem Median für Snacks (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe3,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Zucker37,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett27,6 gunter dem Median für Snacks (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6,9 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium172 mgunter dem Median für Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L14 IU

Produktdetails

Marke
ESSENTIAL EVERYDAY
Barcode
0041303052624
Portion laut Etikett
3 Tbsp
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

PEANUTS, PINEAPPLE (PINEAPPLE, SUGAR, CITRIC ACID, SODIUM METABISULPHITE), RAISINS (RAISINS, PALM OIL, SUNFLOWER OIL), BANANA CHIPS (BANANAS, COCONUT OIL, SUGAR, BANANA FLAVORING), WALNUTS, ALMONDS, MANGO AND KIWI (MANGO, KIWI, SUGAR, CITRIC ACID, SODIUM METABISULPHITE, ARTIFICIAL COLORS (YELLOW 5, YELLOW 6, BLUE 1), COTTONSEED OIL, PEANUT OIL, SALT.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2475225. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. November 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ISLAND ESCAPE TRAIL MIX". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Island Escape Trail Mix?

100 g Island Escape Trail Mix haben 483 kcal. 3 Tbsp (29 g): etwa 140 kcal.

Ist Island Escape Trail Mix proteinreich?

Island Escape Trail Mix enthält 10,3 g Protein pro 100 g (21 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 3 Tbsp (29 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das unter dem Median (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Island Escape Trail Mix?

Island Escape Trail Mix hat 55,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 37,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Island Escape Trail Mix?

Island Escape Trail Mix enthält 27,6 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Island Escape Trail Mix?

100 g enthalten 172 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 1. November 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.