Wie viele Kalorien hat Irish Cured Smoked Salmon?

100 g Irish Cured Smoked Salmon haben 161 kcal. Serving, 1 portion, 56 g (56 g): etwa 90 kcal.

Ist Irish Cured Smoked Salmon proteinreich?

Irish Cured Smoked Salmon enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 portion, 56 g (56 g). Etwa 62 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 17 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Irish Cured Smoked Salmon?

Irish Cured Smoked Salmon hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Irish Cured Smoked Salmon?

Irish Cured Smoked Salmon enthält 4,5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Irish Cured Smoked Salmon?

100 g enthalten 1.393 mg Natrium, 61 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Irish Cured Smoked Salmon

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Homarus

Irish Cured Smoked Salmon enthält 161 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 56 g (56 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Fett und 13 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (166 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

161kcal pro 100 g

25 gProtein

5,4 gKohlenhydrate

4,5 gFett

90kcal in Serving, 1 portion, 56 g (56 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	161 kcal
Fett gesamt L	4,5 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	71,4 mg	24 %
Natrium L	1.393 mg	61 %
Kohlenhydrate gesamt L	5,4 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	180 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 62 %
Kohlenhydrate 13 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 17 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
Fett4,5 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 7,4 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1,5 g)
Natrium1.393 mgim obersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 383 mg)
Protein pro 100 kcal15,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Homarus
Barcode: 0454040004854
Menge: 4 oz
Portion laut Etikett: 1 portion (56 g)
Kategorie: Fisch und Meeresfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Wild Smoked Sockeye Salmon Hot Smoked Trader Joe's	161	26,8 g	3,6 g	3,6 g
Naturally Wild Smoked Salmon Alaska Smokehouse	161	21,4 g	0 g	8,9 g
Sockeye Salmon Lidl	161	21,4 g	0 g	8,9 g
Blackened Atlantic Salmon Fillets Marketside	161	25 g	0,89 g	6,3 g
Sockeye Salmon - Wild Caught Fish Market by LIDL	161	21,4 g	0 g	8,9 g
Cuttlefish Ball Do Do	161	10,7 g	10,7 g	8 g
Smoked Salmon Alaska Smokehouse	161	21,4 g	0 g	8,9 g
Smoked Wild Sockeye Salmon Trader Joe’s	161	26,8 g	3,6 g	3,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0454040004854. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.