DE

Iogurte Magro Morango e Cereais

Verpacktes Produkt Milch und Eier Pingo Doce

Iogurte Magro Morango e Cereais enthält 34 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 170 g (170 g) liefert etwa 58 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 60 kcal pro 100 g über 534 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Iogurte Magro Morango e Cereais von Pingo Doce, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
34kcal pro 100 g
2,9 gProtein
4,5 gKohlenhydrate
0,1 gFett
58kcal in Serving, 1 serving, 170 g (170 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 34 kcal
Fett gesamt L 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 39 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,5 g 2 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,9 g 6 %
Calcium L 106 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 3 %34kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe1,6 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker3,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,4 g)
  • Fett0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,59 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,3 g)
  • Natrium39 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 52 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pingo Doce
Barcode
5607047002919
Menge
170 g / 163 ml
Portion laut Etikett
1 serving (170 g)
Kategorie
Fettarmer Joghurt
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Use by 27/FEV 18:31 MAGRO CONTEM EDULCORANTE/SKIMMED WITH SWEETENER. /Fonte de cálcio. 0% presentes Source of calcium. 0% Fat. 0% to pasteurizado desnatado, fibras alimentares como morango, espessante (pectina amidada), hedulcorante (sucralose), fermentos lácticos, conservante da fruta (sorbato de potássio). País de ordenha: UE CLARATION Per %DR RI* 12) Pais de transformação: Portugal. Ingredients: Pasteurized skimmed milk, dietary fibre (inulin, 3% oligofructose), strawberry pulp, g 3

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Yogurt Eroski 34 3,9 g 4,4 g 0 g
Greek Yogurt Unsweetened プロ使用 34 3,2 g 4,5 g 0,4 g
yogurt bianco magro iper 34 3,9 g 4,3 g 0,1 g
Yogurt magro bianco biologico Unes 34 3,9 g 4,3 g 0,5 g
Iogurte Morango Magro Aroma Pingo Doce 34 4 g 4,2 g 0,1 g
Iogurte Natural Desnatado Ati Latte Ati Latte 35 3,4 g 4,8 g 0 g
Yogures 0% sabores Hacendado 35 4,3 g 4,4 g 0,1 g
Yogur Sabor Fresa 0% MERCADONA 35 4,3 g 4,4 g 0,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5607047002919. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 7. Mai 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Iogurte Magro Morango e Cereais?

100 g Iogurte Magro Morango e Cereais haben 34 kcal. Serving, 1 serving, 170 g (170 g): etwa 58 kcal.

Wie viel Protein hat Iogurte Magro Morango e Cereais?

Iogurte Magro Morango e Cereais enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,9 g in Serving, 1 serving, 170 g (170 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Iogurte Magro Morango e Cereais?

Iogurte Magro Morango e Cereais hat 4,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Iogurte Magro Morango e Cereais?

Iogurte Magro Morango e Cereais enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Iogurte Magro Morango e Cereais?

100 g enthalten 39 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 7. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.