DE

Iogurte Morango Magro Aroma

Verpacktes Produkt Milch und Eier Pingo Doce

Iogurte Morango Magro Aroma enthält 34 kcal pro 100 g. Serving, 125 g (125 g) liefert etwa 43 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 47 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 60 kcal pro 100 g über 534 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Iogurte Morango Magro Aroma von Pingo Doce, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
34kcal pro 100 g
4 gProtein
4,2 gKohlenhydrate
0,1 gFett
43kcal in Serving, 125 g (125 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 34 kcal
Fett gesamt L 0,1 g 0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 48 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 4,2 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4 g 8 %
Calcium L 151 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 47 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 3 %34kcal / 100 g
  • Protein 47 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium12 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,3 g)
  • Zucker4,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,4 g)
  • Fett0,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,59 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,3 g)
  • Natrium48 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 52 mg)
  • Protein pro 100 kcal11,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Pingo Doce
Barcode
5607047012086
Menge
125 g
Portion laut Etikett
125 g
Kategorie
Fettarmer Joghurt
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Leite_ pasteurizado desnatado, _leite_ em pó magro, aroma morango, edulcorante (sucralose), fermentos lácticos.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Yogurt Eroski 34 3,9 g 4,4 g 0 g
Greek Yogurt Unsweetened プロ使用 34 3,2 g 4,5 g 0,4 g
yogurt bianco magro iper 34 3,9 g 4,3 g 0,1 g
Yogurt magro bianco biologico Unes 34 3,9 g 4,3 g 0,5 g
Iogurte Magro Morango e Cereais Pingo Doce 34 2,9 g 4,5 g 0,1 g
Iogurte Natural Desnatado Ati Latte Ati Latte 35 3,4 g 4,8 g 0 g
Yogures 0% sabores Hacendado 35 4,3 g 4,4 g 0,1 g
Yogur Sabor Fresa 0% MERCADONA 35 4,3 g 4,4 g 0,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5607047012086. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Iogurte Morango Magro Aroma?

100 g Iogurte Morango Magro Aroma haben 34 kcal. Serving, 125 g (125 g): etwa 43 kcal.

Wie viel Protein hat Iogurte Morango Magro Aroma?

Iogurte Morango Magro Aroma enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 125 g (125 g). Etwa 47 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Iogurte Morango Magro Aroma?

Iogurte Morango Magro Aroma hat 4,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Iogurte Morango Magro Aroma?

Iogurte Morango Magro Aroma enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Iogurte Morango Magro Aroma?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Iogurte Morango Magro Aroma?

100 g enthalten 48 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.