Wie viele Kalorien hat Ice cream?

100 g Ice cream haben 211 kcal. Serving, 0.5 cup, 76 g (76 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Ice cream?

Ice cream enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.5 cup, 76 g (76 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ice cream?

Ice cream hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 21 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ice cream?

Ice cream enthält 10,5 g Fett pro 100 g, davon 6,6 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ice cream?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ice cream?

100 g enthalten 66 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ice cream

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Perry's Ice Cream Company Inc.

Ice cream enthält 211 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 cup, 76 g (76 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 45 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (215 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

211kcal pro 100 g

4 gProtein

25 gKohlenhydrate

10,5 gFett

160kcal in Serving, 0.5 cup, 76 g (76 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	211 kcal
Fett gesamt L	10,5 g	13 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,6 g	33 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	33 mg	11 %
Natrium L	66 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	1,3 g	5 %
Zucker gesamt L	21 g
Protein L	4 g	8 %
Vitamin A L	119 µg	13 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	105 mg	8 %
Eisen L	0,95 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,4 g)
Zucker21 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 21,9 g)
Fett10,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10,3 g)
Gesättigte Fettsäuren6,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
Natrium66 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 68 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	395 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	211 kcal	211 kcal
Protein	4 g	4 g
Kohlenhydrate	25 g	25 g
Fett	10,5 g	10,5 g
Ballaststoffe	1,3 g	1,3 g
Zucker	21,1 g	21 g
Natrium	66 mg	66 mg

Produktdetails

Marke: Perry's Ice Cream Company Inc.
Barcode: 0075767320340
Portion laut Etikett: 0.5 cup (76 g)
Kategorie: Tiefkühldesserts
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk, cream, liquid sugar, skim milk, buttermilk, corn syrup, cocoa (processed with alkali), milkfat, whey, chocolate liquor, natural flavor, egg yolks, mono - and diglycerides, cellulose gum, guar gum, carrageenan, dextrose.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
French Vanilla Ice Cream Perry's Ice Cream Co. Inc	211	4 g	25 g	10,5 g
Ice Cream Kemps	211	2,8 g	25,4 g	11,3 g
Frozen dairy dessert Breyers	211	3,5 g	35,1 g	7 g
Chocolate peanut butter Little Red Rooster Ice Cream Company Inc.	211	2,7 g	27,4 g	13,7 g
Gelato gusto cioccolata Magic-Gel	211	3,4 g	25 g	10,7 g
Gelato Sigel	211	2,2 g	28 g	10 g
Ice Cream Clover	211	4,2 g	21 g	12,6 g
Gelati all'italiana Sammontana	211	3,7 g	25 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1888456. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 3. März 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0075767320340. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.