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I Love You Mom

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel

I Love You Mom enthält 520 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

I Love You Mom, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
520kcal pro 100 g
4 gProtein
64 gKohlenhydrate
28 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 520 kcal
Fett gesamt L 28 g 36 %
Gesättigte Fettsäuren L 20 g 100 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 20 mg 7 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 64 g 23 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 64 g
Zugesetzter Zucker L 52 g 104 %
Protein L 4 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 156 mg12 %
Eisen L 4 mg22 %
Kalium L 300 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 48 %520kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen22 %Calcium12 %Kalium6 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker64 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett28 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren20 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium40 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,77 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 520 kcal520 kcal
Protein 4 g4 g
Kohlenhydrate 64 g64 g
Fett 28 g28 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 64 g64 g
Natrium 40 mg40 mg

Produktdetails

Barcode
0732346587289
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Chrupiący Mix Do Zup Z Ciecierzycą Bakalland 520 19,6 g 24,4 g 35,6 g
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Chocolade Karamel Zeezout Verkade 520 4,7 g 62 g 28 g
Cacao En Trozos HEB Organics 520 12 g 1 g 52 g
Tango Nestlé 520 8 g 72 g 20 g
Cubetti Dolcetto 520 8 g 64 g 24 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2592872. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0732346587289. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Mai 2023. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat I Love You Mom?

100 g I Love You Mom haben 520 kcal.

Wie viel Protein hat I Love You Mom?

I Love You Mom enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat I Love You Mom?

I Love You Mom hat 64 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 64 g Zucker.

Wie viel Fett hat I Love You Mom?

I Love You Mom enthält 28 g Fett pro 100 g, davon 20 g gesättigt (100 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält I Love You Mom?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat I Love You Mom?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 30. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.