Hummus snack
Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte snacktime
Hummus snack enthält 268 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 268 kcal.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (247 kcal pro 100 g).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 268 kcal | |
| Fett gesamt L | 14 g | 18 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,6 g | 8 % |
| Natrium L | 1.620 mg | 70 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 25 g | 9 % |
| Ballaststoffe L | 6,6 g | 24 % |
| Zucker gesamt L | 6,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 7,2 g | 14 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 39 %
- Fett 49 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Nährwerteinordnung
- Protein7,2 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,7 g)
- Ballaststoffe6,6 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 4,5 g)
- Zucker6,8 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 1,3 g)
- Fett14 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 18 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,6 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2 g)
- Natrium1.620 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 412 mg)
- Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
71% Zubereitung aus gekochten Kichererbsen mit roter Bete und Sesampaste (52% gekochte Kichererbsen (Kichererbsen, Wasser), 25 % gekochte rote Bete, Rapsöl, 8% Sesampaste, Branntweinessig, Zucker, Meerrettichpaste (geriebener Meerrettich, Wasser, Zucker, Säureregulator: Milchsäure; Rapsöl, Speisesalz), Säuerungsmittel: Milchsäure, Citronensäure; Speisesalz, Gewürze, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure), 29% ge - backene Roggenbrot-Chips (57% Roggenmehl, Sauerteig (Roggenvollkornmehl, Roggenmehl, Milchsäurebakterien), Sonnenblumenkerne, Weizenmehl, Zucker, Leinsamen, Gerstenmalz, Roggenmalz, Speisesalz, Rapsöl, Hefe, Weizenfaser, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure, Meersalz, Antioxidationsmittel: Extrakt aus Rosmarin). Kann Spuren von anderem glutenhaltigem Getreide, Krebstieren, Eiern, Milch, Fisch, Senf, Schalenfrüchten und Sojabohnen enthalten.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KichererbsenRaps (Rübsenöl)EssigZuckerSalzWeizenmehlHefe
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Hummus snack?
100 g Hummus snack haben 268 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 268 kcal.
Wie viel Protein hat Hummus snack?
Hummus snack enthält 7,2 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 7,2 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Hummus snack?
Hummus snack hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Ballaststoffe und 6,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Hummus snack?
Hummus snack enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 1,6 g gesättigt (8 % des Tageswerts).
Wie viel Natrium hat Hummus snack?
100 g enthalten 1.620 mg Natrium, 70 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4047247996419. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "Hummus snack". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.