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Honey Nut Flavored Cereal, Honey Nut

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta LOOPS

Honey Nut Flavored Cereal, Honey Nut enthält 375 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 Cup (40 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (385 kcal pro 100 g).

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

375kcal pro 100 g
10 gProtein
82,5 gKohlenhydrate
5 gFett
150kcal in 1 Cup (40 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 375 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 500 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 82,5 g 30 %
Ballaststoffe L 5 g 18 %
Zucker gesamt L 30 g
Zugesetzter Zucker L 30 g 60 %
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 25 mg2 %
Eisen L 2,3 mg13 %
Kalium L 250 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 11 %375kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Kalium5 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe5 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,7 g)
  • Zucker30 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 23,3 g)
  • Fett5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 4,9 g)
  • Natrium500 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 356 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,3 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L1,3 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
LOOPS
Barcode
0038000197574
Portion laut Etikett
1 Cup
Kategorie
Frühstückscerealien

Zutaten

WHOLE GRAIN OAT FLOUR, SUGAR, DEGERMINATED YELLOW CORN FLOUR, HONEY, MOLASSES, CONTAINS 2% OR LESS OF SALT, NATURAL FLAVOR, MIXED TOCOPHEROLS (VITAMIN E) FOR FRESHNESS, WHEAT FLOUR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2175883. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Mai 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "HONEY NUT FLAVORED CEREAL, HONEY NUT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honey Nut Flavored Cereal, Honey Nut?

100 g Honey Nut Flavored Cereal, Honey Nut haben 375 kcal. 1 Cup (40 g): etwa 150 kcal.

Ist Honey Nut Flavored Cereal, Honey Nut proteinreich?

Honey Nut Flavored Cereal, Honey Nut enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1 Cup (40 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey Nut Flavored Cereal, Honey Nut?

Honey Nut Flavored Cereal, Honey Nut hat 82,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5 g Ballaststoffe und 30 g Zucker.

Wie viel Fett hat Honey Nut Flavored Cereal, Honey Nut?

Honey Nut Flavored Cereal, Honey Nut enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Honey Nut Flavored Cereal, Honey Nut?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Honey Nut Flavored Cereal, Honey Nut?

100 g enthalten 500 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 21. Mai 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.