DE

Honey & Maple Uncured Ham, Honey; Maple

Verpacktes Produkt Fleisch DIETZ & WATSON

Honey & Maple Uncured Ham, Honey; Maple enthält 107 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 2oz., 56g (56 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 20 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 268 kcal pro 100 g über 864 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

107kcal pro 100 g
17,9 gProtein
5,4 gKohlenhydrate
1,8 gFett
60kcal in 2oz., 56g (56 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 107 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 54 mg 18 %
Natrium L 821 mg 36 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,4 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 5,4 g
Zugesetzter Zucker L 3,6 g 7 %
Protein L 17,9 g 36 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 5 mg0,4 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 439 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 66 %Kohlenhydrate: 20 %Fett: 15 %107kcal / 100 g
  • Protein 66 %
  • Kohlenhydrate 20 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium9 %Calcium0,4 %Vitamin D0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein17,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 19,6 g)
  • Zucker5,4 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 0 g)
  • Fett1,8 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 19,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 7,1 g)
  • Natrium821 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 1.165 mg)
  • Protein pro 100 kcal16,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
DIETZ & WATSON
Barcode
0031506562044
Portion laut Etikett
2oz. (56g)
Kategorie
Pepperoni, Salami und Aufschnitt

Zutaten

HAM, WATER, HONEY, CONTAINS LESS THAN 2% OF MAPLE SYRUP, SALT, NATURAL FLAVORS, DRY VINEGAR, SPICE EXTRACTS, MAPLE GRANULES (REFINERY SYRUP, MAPLE SYRUP, NATURAL FLAVORS), SUGAR, SODIUM PHOSPHATE, DEXTROSE, POTASSIUM CHLORIDE, COATED IN CARAMEL COLOR

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Hickory Smoked Turkey Breast, Hickory Smoked SIMPLE TRUTH 107 21,4 g 1,8 g 0,89 g
Classic Branded Cooked With Natural Juices Ham DIETZ & WATSON 107 19,6 g 3,6 g 0,89 g
Gourmet Lite Cooked Ham DIETZ & WATSON 107 19,6 g 1,8 g 1,8 g
Italian Style Roast Pork DIETZ & WATSON 107 19,6 g 0 g 2,7 g
97% Fat Free Honey Cured Ham Steak, Honey BLACK BEAR 107 17,9 g 4,8 g 2,4 g
Honey Roasted Turkey Breast, Honey Roasted WEGMANS 107 21,4 g 3,6 g 0,89 g
42% Lower Sodium Branded Deluxe Ham BOAR'S HEAD 107 17,9 g 3,6 g 1,8 g
Hickory Smoked Black Forest Turkey Breast BOAR'S HEAD 107 23,2 g 0 g 1,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2563375. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "HONEY & MAPLE UNCURED HAM, HONEY; MAPLE". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honey & Maple Uncured Ham, Honey; Maple?

100 g Honey & Maple Uncured Ham, Honey; Maple haben 107 kcal. 2oz., 56g (56 g): etwa 60 kcal.

Ist Honey & Maple Uncured Ham, Honey; Maple proteinreich?

Honey & Maple Uncured Ham, Honey; Maple enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in 2oz., 56g (56 g). Etwa 66 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 19,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey & Maple Uncured Ham, Honey; Maple?

Honey & Maple Uncured Ham, Honey; Maple hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Honey & Maple Uncured Ham, Honey; Maple?

Honey & Maple Uncured Ham, Honey; Maple enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Honey & Maple Uncured Ham, Honey; Maple?

100 g enthalten 821 mg Natrium, 36 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Mai 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.