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Honey Cured Hickory Smoked Ham

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Marketside

Honey Cured Hickory Smoked Ham enthält 179 kcal pro 100 g. Serving, 1 Serving, 84 g (84 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 37 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Protein und 27 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

179kcal pro 100 g
15,5 gProtein
11,9 gKohlenhydrate
7,1 gFett
150kcal in Serving, 1 Serving, 84 g (84 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 179 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3 g 15 %
Transfette L 3 g
Cholesterin L 59,5 mg 20 %
Natrium L 59,5 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 11,9 g 4 %
Ballaststoffe L 9,5 g 34 %
Zucker gesamt L 8,3 g
Zugesetzter Zucker L 8,3 g 17 %
Protein L 15,5 g 31 %
Vitamin D L 0,48 µg2 %
Calcium L 11,9 mg0,9 %
Eisen L 0,83 mg5 %
Kalium L 833 mg18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 36 %Kohlenhydrate: 27 %Fett: 37 %179kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kohlenhydrate 27 %
  • Fett 37 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium18 %Eisen5 %Vitamin D2 %Calcium0,9 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe9,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker8,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett7,1 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
  • Natrium59,5 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marketside
Barcode
0207356026962
Portion laut Etikett
1 Serving (84 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0207356026962. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. November 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Honey Cured Hickory Smoked Ham?

100 g Honey Cured Hickory Smoked Ham haben 179 kcal. Serving, 1 Serving, 84 g (84 g): etwa 150 kcal.

Ist Honey Cured Hickory Smoked Ham proteinreich?

Honey Cured Hickory Smoked Ham enthält 15,5 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 Serving, 84 g (84 g). Etwa 36 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Honey Cured Hickory Smoked Ham?

Honey Cured Hickory Smoked Ham hat 11,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,5 g Ballaststoffe und 8,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Honey Cured Hickory Smoked Ham?

Honey Cured Hickory Smoked Ham enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Honey Cured Hickory Smoked Ham?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Honey Cured Hickory Smoked Ham?

100 g enthalten 59,5 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. November 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.