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Holiday KitKats

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel KitKat

Holiday KitKats enthält 488 kcal pro 100 g.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 44 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Holiday KitKats von KitKat, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
488kcal pro 100 g
7 gProtein
65,1 gKohlenhydrate
25,6 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 488 kcal
Fett gesamt L 25,6 g 33 %
Gesättigte Fettsäuren L 16,3 g 82 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 12 mg 4 %
Natrium L 70 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 65,1 g 24 %
Ballaststoffe L 2,3 g 8 %
Zucker gesamt L 48,8 g
Protein L 7 g 14 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 140 mg11 %
Eisen L 0,84 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 44 %488kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium11 %Eisen5 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe2,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker48,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett25,6 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren16,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium70 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 500 kcal488 kcal
Protein 5,9 g7 g
Kohlenhydrate 64,7 g65,1 g
Fett 26,5 g25,6 g
Ballaststoffe k. A.2,3 g
Zucker 52,9 g48,8 g
Natrium 44,1 mg70 mg

Produktdetails

Marke
KitKat
Barcode
0034000225279
Kategorie
Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SUGAR; WHEAT FLOUR; COCOA BUTTER; CHOCOLATE; LACTOSE (MILK); VEGETABLE OIL (PALM OIL, PALM KERNEL OIL); SKIM MILK; MILK FAT; CONTAINS 2% OR LESS OF: LECITHIN (SOY); PGPR; VANILLIN, ARTIFICIAL FLAVOR; SALT; YEAST; BAKING SODA. OD ALLERGY INFORMATION: MANUFACTURED IN A FACILITY THAT ALSO PROCESSES PEANUTS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerWeizenmehlKakaobutterMilchSalzHefePalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1642758. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Februar 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0034000225279. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. Januar 2024. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Holiday KitKats?

100 g Holiday KitKats haben 488 kcal.

Wie viel Protein hat Holiday KitKats?

Holiday KitKats enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Holiday KitKats?

Holiday KitKats hat 65,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,3 g Ballaststoffe und 48,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Holiday KitKats?

Holiday KitKats enthält 25,6 g Fett pro 100 g, davon 16,3 g gesättigt (82 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Holiday KitKats?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Holiday KitKats?

100 g enthalten 70 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. Januar 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.