Wie viele Kalorien hat Holiday Cookies?

100 g Holiday Cookies haben 375 kcal. Serving, 40 g, 40 g (40 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Holiday Cookies?

Holiday Cookies enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 40 g, 40 g (40 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Holiday Cookies?

Holiday Cookies hat 65 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,5 g Ballaststoffe und 30 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Holiday Cookies?

Holiday Cookies enthält 27,5 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Holiday Cookies?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Holiday Cookies?

100 g enthalten 191 mg Natrium, 8 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Holiday Cookies

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Arnie's

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

Holiday Cookies enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 40 g, 40 g (40 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 48 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (367 kcal pro 100 g).

100 g liefern 10 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

375kcal pro 100 g

2,5 gProtein

65 gKohlenhydrate

27,5 gFett

150kcal in Serving, 40 g, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	375 kcal
Fett gesamt L	27,5 g	35 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,3 g	31 %
Transfette L	6,3 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	191 mg	8 %
Kohlenhydrate gesamt L	65 g	24 %
Ballaststoffe L	2,5 g	9 %
Zucker gesamt L	30 g
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	1,8 mg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 50 %
Fett 48 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker30 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett27,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren6,3 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium191 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal0,67 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Arnie's
Barcode: 0076185006588
Portion laut Etikett: 40 g (40 g)
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Enriched bleached wheat flour (bleached wheat flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), sugar, margarine and shortening (partially hydrogenated soybean oil, soybean oil, nonfat dry milk and water, partially hydrogenated cottonseed oil, salt, mono- and diglycerides, soybean lecithin, artificially flavored, colored with beta carotene, vitamin a palmitate added), confectioner's glaze, red 3, carnauba wax, artificial colorings (yellow 6, red 40, blue 2, red 3, blue 1 lake, yellow 5), vanilla (water, alcohol, caramel color, natural and artificial flavors), butter flavor, whole egg

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Ei Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Cones For Ice Cream Bonbon Rio	375	10 g	75 g	0 g
Frosted toaster pastries, cookies and cream Amazon Grocery	375	4,2 g	68,8 g	9,4 g
Organic Granulated Maple Sugar Maple Joe	375	0 g	100 g	0 g
Frosted strawberry toaster pastries Winco Foods	375	2,9 g	71,2 g	8,7 g
Organic Honey Crunch 'n Oats O Organics	375	7,5 g	82,5 g	3,8 g
High Calorie Gainer, Chocolate Flavour Muscleblaze	375	16,1 g	75 g	2,2 g
Rice krispies blue and green color mix Kellogg's	375	7,5 g	87,5 g	0 g
Peanut butter chocolate protein powder Mutant	375	78,1 g	6,3 g	4,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0076185006588. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.