Wie viele Kalorien hat High protein granola?

100 g High protein granola haben 416 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): etwa 416 kcal.

Ist High protein granola proteinreich?

High protein granola enthält 21 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 100.0 g (100 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien gehört das zum obersten Viertel (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat High protein granola?

High protein granola hat 44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 18 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat High protein granola?

High protein granola enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat High protein granola?

100 g enthalten 164 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 28. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

High protein granola

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Crownfield

High protein granola enthält 416 kcal pro 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) liefert etwa 416 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 34 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (422 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

416kcal pro 100 g

21 gProtein

44 gKohlenhydrate

15 gFett

416kcal in Serving, 100.0 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	416 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	15 %
Natrium L	164 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	44 g	16 %
Ballaststoffe L	18 g	64 %
Zucker gesamt L	1,6 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 45 %
Fett 34 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein21 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
Ballaststoffe18 gim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
Zucker1,6 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 15 g)
Fett15 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
Natrium164 mgim obersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Crownfield
Barcode: 4335619007680
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 100.0 g
Kategorie: Müsli
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

23% płatki owsiane pełnoziarniste, otręby owsiane, błonnik kukurydziany, gluten (z pszenicy), olej słonecznikowy, mąka pszenna, czekolada 6,5 % (substancja słodząca: maltitole; miazga kakaowa*, emulgator: lecytyny (z soi); kakao o obniżonej zawartości tłuszczu*, naturalny aromat waniliowy), substancja wiążąca: maltitole; 2,5% migdały, sól, aromaty, substancja spulchniająca: węglany sodu; emulgator: lecytyny (z soi); ekstrakt ze słodu jęczmiennego, substancja słodząca: sukraloza.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Hafer Sonnenblumenöl Weizenmehl Mandel Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Crunchy Oat Granola Jordans	416	10,7 g	63,9 g	11,7 g
Schoko Granola Koro	416	9,1 g	55 g	16 g
Schoko Knuspermüsli Billa	416	9,3 g	57 g	15 g
Choko Granola Protein Fuldkorn Fiber OTA	416	20 g	48 g	12 g
Good Mood Müsli Nuts & Seeds Wholey	416	15 g	52 g	14 g
Müsli Zartbitter Bio Zentrale	416	13 g	55 g	14 g
Muesli con cioccolato Vivibio	416	11 g	57 g	14 g
Vitalis ChocolateMuesli Dr.Oetker	416	10 g	62 g	12 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4335619007680. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.