Wie viele Kalorien hat Arpea De Yuca Rellena De Queso Mozzarella?

100 g Arpea De Yuca Rellena De Queso Mozzarella haben 186 kcal. Serving, 1 portion, 70 g (70 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Arpea De Yuca Rellena De Queso Mozzarella?

Arpea De Yuca Rellena De Queso Mozzarella enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 portion, 70 g (70 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Arpea De Yuca Rellena De Queso Mozzarella?

Arpea De Yuca Rellena De Queso Mozzarella hat 32,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Arpea De Yuca Rellena De Queso Mozzarella?

Arpea De Yuca Rellena De Queso Mozzarella enthält 4,3 g Fett pro 100 g, davon 2,9 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Arpea De Yuca Rellena De Queso Mozzarella?

100 g enthalten 471 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. Oktober 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Arpea De Yuca Rellena De Queso Mozzarella

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Rimith

Arpea De Yuca Rellena De Queso Mozzarella enthält 186 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 70 g (70 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly (171 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

186kcal pro 100 g

5,7 gProtein

32,9 gKohlenhydrate

4,3 gFett

130kcal in Serving, 1 portion, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	186 kcal
Fett gesamt L	4,3 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,9 g	14 %
Cholesterin L	14,3 mg	5 %
Natrium L	471 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	32,9 g	12 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	1,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5,7 g	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 68 %
Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,7 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
Zucker1,4 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
Fett4,3 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2,9 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
Natrium471 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Rimith
Barcode: 7451015102938
Menge: 350 g
Portion laut Etikett: 1 portion (70 g)
Kategorie: Bohnen und Hülsenfrüchte

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Heong peah Yat pat gao	186	2,5 g	33 g	4,9 g
Slice Spicy Tofu Fortune	186	11,4 g	6 g	12,4 g
Peanut M&Ms M&Ms	186	3,6 g	22,8 g	9,7 g
Maatiaispossun Nopeat Fileelastut Teriyaki Snellman	186	14 g	13 g	8,5 g
Afghani Soya Chaap BlueTribe	186	13,1 g	8,3 g	11,2 g
Ice Stick With Mung Bean Madame Wong	186	2,4 g	25 g	8,2 g
Veganer Tofu Geräuchert take it veggie	186	21 g	1,3 g	11 g
Paté vegetal con algas y tofu Algamar	186	6,9 g	4,6 g	15,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7451015102938. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. Oktober 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Beschreibung der Quelle: "ARPEA DE YUCA RELLENA DE QUESO MOZZARELLA". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.