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Hearty Veggie Chili Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen

Hearty Veggie Chili Soup enthält 340 kcal pro 100 g.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

100 g liefern 35 % des Tageswerts für Eisen und 21 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Hearty Veggie Chili Soup, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
340kcal pro 100 g
14,9 gProtein
68,1 gKohlenhydrate
1,1 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 340 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.260 mg 55 %
Kohlenhydrate gesamt L 68,1 g 25 %
Ballaststoffe L 14,9 g 53 %
Zucker gesamt L 4,3 g
Zugesetzter Zucker L 2,1 g 4 %
Protein L 14,9 g 30 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 128 mg10 %
Eisen L 6,4 mg35 %
Kalium L 1.000 mg21 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 3 %340kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen35 %Kalium21 %Calcium10 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe14,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker4,3 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett1,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium1.260 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 340 kcal340 kcal
Protein 14,9 g14,9 g
Kohlenhydrate 68,1 g68,1 g
Fett 1,1 g1,1 g
Ballaststoffe 14,9 g14,9 g
Zucker 4,3 g4,3 g
Natrium 1.255 mg1.260 mg

Produktdetails

Barcode
0855491007782
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0855491007782. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. August 2023. Importiert am 8. November 2026.
  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2653363. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. September 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hearty Veggie Chili Soup?

100 g Hearty Veggie Chili Soup haben 340 kcal.

Ist Hearty Veggie Chili Soup proteinreich?

Hearty Veggie Chili Soup enthält 14,9 g Protein pro 100 g (30 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum obersten Viertel (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hearty Veggie Chili Soup?

Hearty Veggie Chili Soup hat 68,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,9 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Hearty Veggie Chili Soup?

Hearty Veggie Chili Soup enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hearty Veggie Chili Soup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (35 % DV) und Kalium (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hearty Veggie Chili Soup?

100 g enthalten 1.260 mg Natrium, 55 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. August 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.