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Healthy Fruit & Nut Mixed

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Good Time Snacks

Healthy Fruit & Nut Mixed enthält 466 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 58 g (58 g) liefert etwa 270 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Nüsse und Samen auf FoodFactly (441 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

466kcal pro 100 g
17,2 gProtein
37,9 gKohlenhydrate
31 gFett
270kcal in Serving, 1 serving, 58 g (58 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 466 kcal
Fett gesamt L 31 g 40 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,2 g 26 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 259 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 37,9 g 14 %
Ballaststoffe L 8,6 g 31 %
Zucker gesamt L 25,9 g
Protein L 17,2 g 34 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 56 %466kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 56 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein17,2 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe8,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker25,9 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett31 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,2 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium259 mgüber dem Median für Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Good Time Snacks
Barcode
0075419542908
Portion laut Etikett
1 serving (58 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0075419542908. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Healthy Fruit & Nut Mixed?

100 g Healthy Fruit & Nut Mixed haben 466 kcal. Serving, 1 serving, 58 g (58 g): etwa 270 kcal.

Ist Healthy Fruit & Nut Mixed proteinreich?

Healthy Fruit & Nut Mixed enthält 17,2 g Protein pro 100 g (34 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 serving, 58 g (58 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Healthy Fruit & Nut Mixed?

Healthy Fruit & Nut Mixed hat 37,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,6 g Ballaststoffe und 25,9 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Healthy Fruit & Nut Mixed?

Healthy Fruit & Nut Mixed enthält 31 g Fett pro 100 g, davon 5,2 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Healthy Fruit & Nut Mixed?

100 g enthalten 259 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.