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Havermout flocon d'avoine break

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren quaker

Havermout flocon d'avoine break enthält 442 kcal pro 100 g. Serving, 27 g (27 g) liefert etwa 119 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 35 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 372 kcal pro 100 g über 1.774 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Havermout flocon d'avoine break von quaker, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
442kcal pro 100 g
7,8 gProtein
62 gKohlenhydrate
17 gFett
119kcal in Serving, 27 g (27 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 442 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Natrium L 244 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 62 g 23 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 12 g
Zugesetzter Zucker L 10,5 g 21 %
Protein L 7,8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 57 %Fett: 35 %442kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 57 %
  • Fett 35 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13 g)
  • Zucker12 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1 g)
  • Fett17 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,3 g)
  • Natrium244 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
quaker
Barcode
8710398508997
Menge
27g
Portion laut Etikett
27 g
Kategorie
Haferflocken
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

AGREDIENTS:flocons davoine complets (18%), farine d'avoine complète (18%), farine de blé complet (18,6), huile de tournesol, inuline, sucre, morceaux de hanane (4,5%) (contient huile de noix de cocol, neix de pécan (4,7%), édulcorant (maltitol), graine de tournesol 12,6 ), carbonate de calcium, miel sel. poudre de glucose, graines de lin,émulsifiant (lécithine de sojal poudres à lever (bicarbonate dammonium, bicarbonate de sodium),antiorydantftocopheroll ardimes naturels,jus de caneberge concentré, poudre de lait. Gemiddelde voedingswaarde per/Valeurs nutritionelles mnoyennes pour 100g Enerie 1852kJ/

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferWeizenmehlSonnenblumenölZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710398508997. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Havermout flocon d'avoine break?

100 g Havermout flocon d'avoine break haben 442 kcal. Serving, 27 g (27 g): etwa 119 kcal.

Wie viel Protein hat Havermout flocon d'avoine break?

Havermout flocon d'avoine break enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 2,1 g in Serving, 27 g (27 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 13 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Havermout flocon d'avoine break?

Havermout flocon d'avoine break hat 62 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Havermout flocon d'avoine break?

Havermout flocon d'avoine break enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Havermout flocon d'avoine break?

100 g enthalten 244 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.