Wie viele Kalorien hat Hash Brown?

100 g Hash Brown haben 176 kcal. Serving, 1 pleces, 33 g (33 g): etwa 58 kcal.

Wie viel Protein hat Hash Brown?

Hash Brown enthält 3 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 pleces, 33 g (33 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Hash Brown?

Hash Brown hat 22,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Hash Brown?

Hash Brown enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Hash Brown?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Hash Brown?

100 g enthalten 3 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 15. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Hash Brown

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Hyfun

Hash Brown enthält 176 kcal pro 100 g. Serving, 1 pleces, 33 g (33 g) liefert etwa 58 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

176kcal pro 100 g

3 gProtein

22,8 gKohlenhydrate

7,1 gFett

58kcal in Serving, 1 pleces, 33 g (33 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	176 kcal
Fett gesamt L	7,1 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	3 mg	0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L	22,8 g	8 %
Ballaststoffe L	3 g	11 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3 g	6 %
Vitamin D L	0,076 µg	0,4 %
Calcium L	1,5 mg	0,1 %
Eisen L	0,36 mg	2 %
Kalium L	536 mg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett7,1 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Hyfun
Barcode: 8906078780108
Portion laut Etikett: 1 pleces (33 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Façon orientale boulette kefta, légumes Monoprix	176	5,5 g	17,9 g	8,5 g
Mini-röstis pommes de terre emmental BIO Fleury Michon	176	5,1 g	27 g	4,8 g
おさかなソーセージ Nissui	176	9 g	14,1 g	9,3 g
永饌照燒雞海苔飯糰 Costco Taiwan	176	6 g	33,6 g	2 g
Smoovi bowl The collective	176	6,7 g	15,1 g	9,6 g
餃子宇都宮みんみん宇都宮みんみん	176	5,6 g	23,3 g	6,5 g
médaillon merlu LOW FROST	176	17 g	12,8 g	6,3 g
Thon Delfy	176	33 g	0,96 g	4,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8906078780108. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 15. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.