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Façon orientale boulette kefta, légumes

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Monoprix

Façon orientale boulette kefta, légumes enthält 176 kcal pro 100 g. Serving, 330 g (330 g) liefert etwa 580 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Façon orientale boulette kefta, légumes von Monoprix, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
176kcal pro 100 g
5,5 gProtein
17,9 gKohlenhydrate
8,5 gFett
580kcal in Serving, 330 g (330 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 176 kcal
Fett gesamt L 8,5 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,4 g 7 %
Natrium L 388 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,9 g 7 %
Ballaststoffe L 3 g 11 %
Zucker gesamt L 6,4 g
Protein L 5,5 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 45 %176kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,5 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Ballaststoffe3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
  • Zucker6,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
  • Fett8,5 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
  • Natrium388 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Monoprix
Barcode
3350033981393
Portion laut Etikett
330 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3350033981393. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Façon orientale boulette kefta, légumes?

100 g Façon orientale boulette kefta, légumes haben 176 kcal. Serving, 330 g (330 g): etwa 580 kcal.

Wie viel Protein hat Façon orientale boulette kefta, légumes?

Façon orientale boulette kefta, légumes enthält 5,5 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 18 g in Serving, 330 g (330 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Façon orientale boulette kefta, légumes?

Façon orientale boulette kefta, légumes hat 17,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3 g Ballaststoffe und 6,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Façon orientale boulette kefta, légumes?

Façon orientale boulette kefta, légumes enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 1,4 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Façon orientale boulette kefta, légumes?

100 g enthalten 388 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.