Harvest Crunch Bowl With Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen H-E-B

Harvest Crunch Bowl With Sauce enthält 187 kcal pro 100 g. Serving, 1 bowl, 262 g (262 g) liefert etwa 490 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

187kcal pro 100 g
3,4 gProtein
25,2 gKohlenhydrate
8 gFett
490kcal in Serving, 1 bowl, 262 g (262 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 187 kcal
Fett gesamt L 8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,76 g 4 %
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 538 mg 23 %
Kohlenhydrate gesamt L 25,2 g 9 %
Ballaststoffe L 3,4 g 12 %
Zucker gesamt L 7,6 g
Zugesetzter Zucker L 6,5 g 13 %
Protein L 3,4 g 7 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 15,3 mg1 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 176 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 39 %187kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Kalium4 %Calcium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,4 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
  • Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1 g)
  • Zucker7,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
  • Fett8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,76 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
  • Natrium538 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
H-E-B
Barcode
0197870228501
Portion laut Etikett
1 bowl (262 g)
Kategorie
Suppen und Saucen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0197870228501. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Harvest Crunch Bowl With Sauce?

100 g Harvest Crunch Bowl With Sauce haben 187 kcal. Serving, 1 bowl, 262 g (262 g): etwa 490 kcal.

Wie viel Protein hat Harvest Crunch Bowl With Sauce?

Harvest Crunch Bowl With Sauce enthält 3,4 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 bowl, 262 g (262 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Harvest Crunch Bowl With Sauce?

Harvest Crunch Bowl With Sauce hat 25,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,4 g Ballaststoffe und 7,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Harvest Crunch Bowl With Sauce?

Harvest Crunch Bowl With Sauce enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 0,76 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Harvest Crunch Bowl With Sauce?

100 g enthalten 538 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.