DE

Harricots noirs bio

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Smaakt

Harricots noirs bio enthält 83 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 83 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 177 kcal pro 100 g über 191 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Harricots noirs bio von Smaakt, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
83kcal pro 100 g
5,6 gProtein
13 gKohlenhydrate
0,2 gFett
83kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 83 kcal
Fett gesamt L 0,2 g 0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 4,1 g 15 %
Zucker gesamt L 0,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 5,6 g 11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 2 %83kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 10,7 g)
  • Ballaststoffe4,1 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 9,6 g)
  • Zucker0,6 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2 g)
  • Fett0,2 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,9 g)
  • Natrium280 mgim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 20 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Alkohol L0 g

Produktdetails

Marke
Smaakt
Barcode
8718469776955
Menge
350 g
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Schwarzbohnen
Verpackung
fr:bocal-de-verre
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

haricots noirs*, eau, sel de mer. *-biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Black Beans WinCo Foods 85 5,4 g 16,2 g 0 g
Black Beans Clover Valley 85 5,4 g 16,2 g 0 g
Black Beans Good & Gather 85 5,4 g 15,4 g 0 g
Life smart black beans 540ml can Irresistibles 80 5,6 g 15,2 g 0,4 g
Black Beans Selection 80 6,4 g 16 g 0,4 g
Haricots noirs CEDAR 80 6,4 g 16 g 0,4 g
Whole black beans La Costena 80 1,8 g 18,1 g 1 g
Black beans Aunt Penny's 79 5,6 g 14,3 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8718469776955. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Harricots noirs bio?

100 g Harricots noirs bio haben 83 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 83 kcal.

Wie viel Protein hat Harricots noirs bio?

Harricots noirs bio enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5,6 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum untersten Viertel (Median 10,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Harricots noirs bio?

Harricots noirs bio hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,1 g Ballaststoffe und 0,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Harricots noirs bio?

Harricots noirs bio enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Harricots noirs bio?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.