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Harmons, Chocolate Cinnamon Gretzels

Verpacktes Produkt Snacks HARMONS

Harmons, Chocolate Cinnamon Gretzels enthält 512 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 50 GRM (50 g) liefert etwa 256 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 42 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (550 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

512kcal pro 100 g
6 gProtein
68 gKohlenhydrate
24 gFett
256kcal in 50 GRM (50 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 512 kcal
Fett gesamt L 24 g 31 %
Gesättigte Fettsäuren L 14 g 70 %
Transfette L 2 g
Cholesterin L 14 mg 5 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 68 g 25 %
Ballaststoffe L 2 g 7 %
Zucker gesamt L 48 g
Protein L 6 g 12 %
Vitamin C L 1,2 mg1 %
Calcium L 20 mg2 %
Eisen L 0,36 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 42 %512kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen2 %Calcium2 %Vitamin C1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6 gim untersten Viertel von Snacks (Median 13,3 g)
  • Ballaststoffe2 gim untersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Zucker48 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett24 gim untersten Viertel von Snacks (Median 40 g)
  • Gesättigte Fettsäuren14 gim obersten Viertel von Snacks (Median 6,7 g)
  • Natrium316 mgüber dem Median für Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L100 IU

Produktdetails

Marke
HARMONS
Barcode
0019646002682
Portion laut Etikett
50 GRM
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

MILK CHOCOLATE (SUGAR, WHOLE MILK, COCOA BUTTER, CHOCOLATE LIQUOR, SOY LECITHIN (AN EMULSIFIER), AND VANILLIN (AN ARTIFICIAL FLAVORING)), CINNAMON AND HONEY GRAHAM PRETZELS (UNBLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR (FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE-B1, RIBOFLAVIN-B2, FOLIC ACID), SUGAR, SHORTENING (PARTIALLY HYDROGENATED SOYBEAN AND COTTONSEED OILS), GRAHAM FLOUR, HONEY, CINNAMON, SALT, SOY LECITHIN (EMULSIFIER), LEAVENING (BAKING SODA), AND VANILLA).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2046789. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "HARMONS, CHOCOLATE CINNAMON GRETZELS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Harmons, Chocolate Cinnamon Gretzels?

100 g Harmons, Chocolate Cinnamon Gretzels haben 512 kcal. 50 GRM (50 g): etwa 256 kcal.

Wie viel Protein hat Harmons, Chocolate Cinnamon Gretzels?

Harmons, Chocolate Cinnamon Gretzels enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 50 GRM (50 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum untersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Harmons, Chocolate Cinnamon Gretzels?

Harmons, Chocolate Cinnamon Gretzels hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 48 g Zucker.

Wie viel Fett hat Harmons, Chocolate Cinnamon Gretzels?

Harmons, Chocolate Cinnamon Gretzels enthält 24 g Fett pro 100 g, davon 14 g gesättigt (70 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Harmons, Chocolate Cinnamon Gretzels?

100 g enthalten 316 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juli 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.