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Handi-Snacks Cookies 1X1 Oz

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Oreo

Handi-Snacks Cookies 1X1 Oz enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 28 g, 28 g (28 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Handi-Snacks Cookies 1X1 Oz von Oreo, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pro 100 g
3,6 gProtein
71,4 gKohlenhydrate
21,4 gFett
140kcal in Serving, 1 pack, 28 g, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 71,4 g 26 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 46,4 g
Protein L 3,6 g 7 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 9 mg0,7 %
Eisen L 4 mg22 %
Kalium L 125 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 3 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 39 %500kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen22 %Kalium3 %Calcium0,7 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker46,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett21,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium357 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,71 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 500 kcal500 kcal
Protein 3,6 g3,6 g
Kohlenhydrate 71,4 g71,4 g
Fett 21,4 g21,4 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 46,4 g46,4 g
Natrium 357 mg357 mg

Produktdetails

Marke
Oreo
Barcode
0044000038199
Menge
1 oz
Portion laut Etikett
1 pack (28 g) (28 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Oreo cookie sticks: unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate vitamin b1, riboflavin vitamin b2, folic acid), sugar, canola oil, cocoa (processed with alkali), high fructose corn syrup, baking soda, salt, soy lecithin, chocolate, artificial flavor, creme dip: sugar, canola and/or palm and/or palm kernel oil, artificial color, soy lecithin, artificial flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerRaps (Rübsenöl)SalzPalmölWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1457284. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 13. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0044000038199. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. April 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Handi-Snacks Cookies 1X1 Oz?

100 g Handi-Snacks Cookies 1X1 Oz haben 500 kcal. Serving, 1 pack, 28 g, 28 g (28 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Handi-Snacks Cookies 1X1 Oz?

Handi-Snacks Cookies 1X1 Oz enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1 pack, 28 g, 28 g (28 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Handi-Snacks Cookies 1X1 Oz?

Handi-Snacks Cookies 1X1 Oz hat 71,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 46,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Handi-Snacks Cookies 1X1 Oz?

Handi-Snacks Cookies 1X1 Oz enthält 21,4 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Handi-Snacks Cookies 1X1 Oz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Handi-Snacks Cookies 1X1 Oz?

100 g enthalten 357 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 29. April 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.