Wie viele Kalorien hat Ground White Turkey?

100 g Ground White Turkey haben 116 kcal. Serving, 1 four ounce, 112 g (112 g): etwa 130 kcal.

Ist Ground White Turkey proteinreich?

Ground White Turkey enthält 23,2 g Protein pro 100 g (46 % des Tageswerts von 50 g), oder 26 g in Serving, 1 four ounce, 112 g (112 g). Etwa 77 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum obersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ground White Turkey?

Ground White Turkey hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ground White Turkey?

Ground White Turkey enthält 3,1 g Fett pro 100 g, davon 0,89 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ground White Turkey?

100 g enthalten 67 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ground White Turkey

Verpacktes Produkt Geflügel BUTTERBALL

Ground White Turkey enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 1 four ounce, 112 g (112 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 23 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

116kcal pro 100 g

23,2 gProtein

0 gKohlenhydrate

3,1 gFett

130kcal in Serving, 1 four ounce, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	116 kcal
Fett gesamt L	3,1 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,89 g	4 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	67 mg	22 %
Natrium L	67 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	23,2 g	46 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	8,9 mg	0,7 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Kalium L	107 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 77 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein23,2 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett3,1 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,89 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium67 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal20 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	125 kcal	116 kcal
Protein	23,2 g	23,2 g
Kohlenhydrate	0 g	0 g
Fett	3,1 g	3,1 g
Ballaststoffe	0 g	k. A.
Zucker	0 g	k. A.
Natrium	75,9 mg	67 mg

Produktdetails

Marke: BUTTERBALL
Barcode: 0022655722717
Menge: 112 g
Portion laut Etikett: 1 four ounce (112 g)
Kategorie: Geflügel
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

WHITE TURKEY, NATURAL FLAVORING.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Italian Style Chicken Thighs Rastelli’s	116	17 g	2,7 g	4 g
Organic Boneless Skinless Chicken Thighs 365 Whole Foods	116	22,3 g	0 g	2,7 g
Chicken Breasts Boneless Skinless With Rib Meat Trader Joe’s	116	22,3 g	0 g	2,7 g
Chicken Breast Boneless Skinless With Rib Meat Trader Joes	116	21,4 g	0 g	2,7 g
Thin Sliced Boneless, Skinless Chicken Breast With Rib Meat Walmary	116	22,3 g	0 g	2,7 g
Garlic Parmesan Boneless Skinless Chicken Thighs Wegmans	116	19,6 g	0,89 g	3,6 g
Organic Chicken Thighs Kirkland	116	19,6 g	0 g	4 g
Buffalo Chicken Breast Wegmans	116	18,8 g	0,89 g	3,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2559774. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0022655722717. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. April 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Beschreibung der Quelle: "GROUND WHITE TURKEY". Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.