DE

Ground Beef Patties

Verpacktes Produkt Fleisch White Oak Pastures

Ground Beef Patties enthält 145 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 227 g (227 g) liefert etwa 329 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 49 % aus Fett und 1 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

145kcal pro 100 g
18,5 gProtein
0,44 gKohlenhydrate
7,9 gFett
329kcal in Serving, 1 portion, 227 g (227 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 145 kcal
Fett gesamt L 7,9 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 15 %
Transfette L 0,22 g
Cholesterin L 48,5 mg 16 %
Natrium L 61,7 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 0,44 g 0,2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 18,5 g 37 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 8,8 mg0,7 %
Eisen L 2,1 mg12 %
Kalium L 330 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 50 %Kohlenhydrate: 1 %Fett: 49 %145kcal / 100 g
  • Protein 50 %
  • Kohlenhydrate 1 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen12 %Kalium7 %Calcium0,7 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein18,5 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
  • Fett7,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Natrium61,7 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
White Oak Pastures
Barcode
0882691010069
Portion laut Etikett
1 portion (227 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Beef ragu macaroni Waitrose 145 10,6 g 15,3 g 4,4 g
Vienna Sausage El Rancho 145 5,5 g 3,6 g 12,7 g
Piña Ham King's 145 23,6 g 5,5 g 3,6 g
Costco Beef Bulgogi (Deli) Costco 145 12,4 g 15,9 g 3,5 g
Beef Al Kabeer 145 11 g 3,7 g 10 g
Beef Barbacoa Hereford 145 21,8 g 1,8 g 6,4 g
Basic Beef And Rice Clean Eatz Kitchen 145 12,2 g 17,3 g 3,1 g
Spicy Seasoned Beef Crumbles Hereford 145 21,8 g 0 g 7,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0882691010069. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ground Beef Patties?

100 g Ground Beef Patties haben 145 kcal. Serving, 1 portion, 227 g (227 g): etwa 329 kcal.

Ist Ground Beef Patties proteinreich?

Ground Beef Patties enthält 18,5 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 42 g in Serving, 1 portion, 227 g (227 g). Etwa 50 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ground Beef Patties?

Ground Beef Patties hat 0,44 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ground Beef Patties?

Ground Beef Patties enthält 7,9 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ground Beef Patties?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ground Beef Patties?

100 g enthalten 61,7 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.