DE

Ground Beef And Spanish Rice

Verpacktes Produkt Fleisch Maxfit Meals

Ground Beef And Spanish Rice enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 314 g (314 g) liefert etwa 550 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Protein und 28 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

175kcal pro 100 g
13,1 gProtein
12,1 gKohlenhydrate
8,3 gFett
550kcal in Serving, 1 portion, 314 g (314 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 175 kcal
Fett gesamt L 8,3 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Transfette L 0 g
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 12,1 g 4 %
Ballaststoffe L 0,64 g 2 %
Zucker gesamt L 0,64 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 13,1 g 26 %
Calcium L 6,7 mg0,5 %
Eisen L 1,6 mg9 %
Kalium L 173 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 28 %Fett: 43 %175kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 28 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Kalium4 %Calcium0,5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein13,1 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
  • Ballaststoffe0,64 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
  • Zucker0,64 gunter dem Median für Fleisch (Median 1 g)
  • Fett8,3 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Maxfit Meals
Barcode
0725414718906
Portion laut Etikett
1 portion (314 g)
Kategorie
Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Beef & Broccoli Kitch 175 13,7 g 6,5 g 11,4 g
Country Pork Terrine On The Pig's Back 175 25 g 0,7 g 7,7 g
Salt Beef Marks And Spencer 175 12,6 g 20,3 g 4,3 g
Omnipork Luncheon (Plant-Based Meat-Style Luncheon) OmniPork 175 12,5 g 5 g 12,5 g
Breakfast Bowl Meat lovers Scramble Kroger 175 9 g 7,1 g 12,3 g
Irish Basted Pork Chops Tesco 175 20,3 g 0,2 g 10,3 g
Celebration Ham Wegmans 175 14 g 0 g 12,3 g
Vietnamese-style Beef Mince Youfoodz 175 10,3 g 19,1 g 5,9 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0725414718906. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 8. August 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ground Beef And Spanish Rice?

100 g Ground Beef And Spanish Rice haben 175 kcal. Serving, 1 portion, 314 g (314 g): etwa 550 kcal.

Ist Ground Beef And Spanish Rice proteinreich?

Ground Beef And Spanish Rice enthält 13,1 g Protein pro 100 g (26 % des Tageswerts von 50 g), oder 41,1 g in Serving, 1 portion, 314 g (314 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das unter dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ground Beef And Spanish Rice?

Ground Beef And Spanish Rice hat 12,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,64 g Ballaststoffe und 0,64 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ground Beef And Spanish Rice?

Ground Beef And Spanish Rice enthält 8,3 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 8. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.