Grilled Chicken Salad
Verpacktes Produkt Geflügel Speedway
Grilled Chicken Salad enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 1 saled, 264 g (264 g) liefert etwa 280 kcal.
Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 106 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,3 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,3 g | 11 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 39,8 mg | 13 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 3 g | 1 % |
| Ballaststoffe L | 1,1 g | 4 % |
| Zucker gesamt L | 1,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 11,7 g | 23 % |
| Vitamin D L | 0,03 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 77,3 mg | 6 % |
| Eisen L | 0,49 mg | 3 % |
| Kalium L | 203 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 44 %
- Kohlenhydrate 11 %
- Fett 45 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11,7 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
- Ballaststoffe1,1 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
- Zucker1,5 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
- Fett5,3 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,3 güber dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
- Natrium0 mgim untersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
- Protein pro 100 kcal11 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0841112106415. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Juli 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.