DE

Grilled chicken breasts with rib meat

Verpacktes Produkt Geflügel H-E-B

Grilled chicken breasts with rib meat enthält 107 kcal pro 100 g.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 24 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Grilled chicken breasts with rib meat von H-E-B, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal pro 100 g
21,4 gProtein
0 gKohlenhydrate
3 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 107 kcal
Fett gesamt L 3 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 71 mg 24 %
Natrium L 583 mg 25 %
Kohlenhydrate gesamt L 0 g 0 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,6 mg3 %
Kalium L 381 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 76 %Fett: 24 %107kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium8 %Eisen3 %Vitamin D0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,4 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett3 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium583 mgim obersten Viertel von Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal20 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 107 kcal107 kcal
Protein 21,4 g21,4 g
Kohlenhydrate 0 g0 g
Fett 3 g3 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 583 mg583 mg

Produktdetails

Marke
H-E-B
Barcode
0041220977420
Menge
24 oz
Kategorie
Geflügel
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Boneless skinless chicken breast with rib meat, water, seasoning (salt, onion, garlic powder, yeast extract, spice, paprika, natural flavor, paprika extract, natural smoke flavor) rice starch, vinegar, salt, isolated potato product, ,quot,for flavor

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: EssigSalzZwiebelnKnoblauchHefe

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Smoked Chicken Breast Kaczanowski 107 21 g 0,9 g 2 g
All Natural boneless Skinless chicken Breasts With Rib Meat Giant 107 21,4 g 0 g 2,7 g
Thinly sliced chicken breast Whole Foods 107 22,3 g 0 g 1,3 g
Mesquite Smoked Turkey Boars Head 107 21,4 g 0 g 1,8 g
Oven Roasted Turkey Breast Kirkland 107 21,4 g 0 g 0,89 g
Oven Roasted Turkey Breast Hillshire Farm 107 17,9 g 3,6 g 2,7 g
Turkey Slices Deli Essence 107 20,7 g 0,7 g 2,3 g
Oven-Roasted Turkey Breast Good & Gather 107 17,9 g 3,6 g 2,7 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2621384. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Juli 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041220977420. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grilled chicken breasts with rib meat?

100 g Grilled chicken breasts with rib meat haben 107 kcal.

Ist Grilled chicken breasts with rib meat proteinreich?

Grilled chicken breasts with rib meat enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 76 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grilled chicken breasts with rib meat?

Grilled chicken breasts with rib meat hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Grilled chicken breasts with rib meat?

Grilled chicken breasts with rib meat enthält 3 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grilled chicken breasts with rib meat?

100 g enthalten 583 mg Natrium, 25 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.