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Griego protein

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Quillayes

Griego protein enthält 222 kcal pro 100 g. Serving, 110 g (110 g) liefert etwa 244 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 95 kcal pro 100 g über 18 Produkte liegt.

100 g liefern 17 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

222kcal pro 100 g
3,6 gProtein
41 gKohlenhydrate
3,5 gFett
244kcal in Serving, 110 g (110 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 222 kcal
Fett gesamt L 3,5 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 6,7 mg 2 %
Natrium L 51,3 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 41 g 15 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 4 g
Zugesetzter Zucker L 2 g 4 %
Protein L 3,6 g 7 %
Calcium L 222 mg17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 7 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 15 %222kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium17 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,6 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 4,7 g)
  • Zucker4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 5,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2,3 g)
  • Natrium51,3 mgüber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 50,7 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0,1 g

Produktdetails

Marke
Quillayes
Barcode
7802930005338
Menge
90g
Portion laut Etikett
110 g
Kategorie
yogures-griegos
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LECHE NATURAL DESCREMADA ULTRAPASTEURIZADA, LECHE NATURAL ENTERA, BERRIES (6,4%) (MORAS, FRAMBUESAS, ARÁNDANOS), CREMA DE LECHE, ALMIDÓN MODIFICADO, GELATINA, FRUCTOSA, SABOR IDÉNTICO AL NATURAL, POLIFOSFATO DE SODIO, ENZIMA LACTASA, SORBATO DE POTASIO, SUCRALOSA (13,8mg/100g, IDA MÁX. 15 mg/kg peso corporal), ESTEVIOL (6,7 mg/100g, IDA MÁX. 4 mg/kg peso corporal), CULTIVOS (LACTOBACILLUS BULGARICUS, STREPTOCOCCUS THERMOPHILUS). PUEDE CONTENER TRAZAS DE NUECES.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Rahm

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7802930005338. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Griego protein?

100 g Griego protein haben 222 kcal. Serving, 110 g (110 g): etwa 244 kcal.

Wie viel Protein hat Griego protein?

Griego protein enthält 3,6 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 110 g (110 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 4,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Griego protein?

Griego protein hat 41 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Griego protein?

Griego protein enthält 3,5 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Griego protein?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (17 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Griego protein?

100 g enthalten 51,3 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.