Wie viele Kalorien hat Green Salsa Chicken?

100 g Green Salsa Chicken haben 97 kcal. Serving, 1 package, 227 g (227 g): etwa 220 kcal.

Ist Green Salsa Chicken proteinreich?

Green Salsa Chicken enthält 18,5 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 42 g in Serving, 1 package, 227 g (227 g). Etwa 78 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das über dem Median (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Salsa Chicken?

Green Salsa Chicken hat 1,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,88 g Ballaststoffe und 1,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green Salsa Chicken?

Green Salsa Chicken enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0,88 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Green Salsa Chicken?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (56 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Green Salsa Chicken?

100 g enthalten 211 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Green Salsa Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Saucy Lips

Green Salsa Chicken enthält 97 kcal pro 100 g. Serving, 1 package, 227 g (227 g) liefert etwa 220 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 17 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

100 g liefern 56 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

97kcal pro 100 g

18,5 gProtein

1,3 gKohlenhydrate

1,8 gFett

220kcal in Serving, 1 package, 227 g (227 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	96,9 kcal
Fett gesamt L	1,8 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,88 g	4 %
Cholesterin L	61,7 mg	21 %
Natrium L	211 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	1,3 g	0,5 %
Ballaststoffe L	0,88 g	3 %
Zucker gesamt L	1,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18,5 g	37 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	13,2 mg	1 %
Eisen L	10,1 mg	56 %
Kalium L	330 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 78 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 17 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18,5 güber dem Median für Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe0,88 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker1,3 güber dem Median für Geflügel (Median 0,89 g)
Fett1,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,88 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium211 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal19,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Saucy Lips
Barcode: 0810015190401
Portion laut Etikett: 1 package (227 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Teriyaki Bowl with Chicken Bonduelle	97	6,2 g	14,5 g	1,5 g
Southwestern Style Chicken Nutrisystem	97	8,4 g	15,4 g	0,88 g
Low Carb Chicken Teriyaki Simply Fresh	97	10,7 g	9,6 g	2 g
Sesame Chicken Salad Fresh & Ready Foods	97	7,5 g	8,8 g	3,5 g
Elote Chicken Salad Lillie Eats And Tells	97	10,4 g	6,1 g	3,1 g
Chicken Broccoli Alfredo Molly's Kitchen	97	7,9 g	4,9 g	4,9 g
Smart chicken Smart chicken	97	22,9 g	0,79 g	0 g
Chicken Stripes Paprika Anna's Best	97	18 g	1,5 g	2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0810015190401. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. Juli 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.