Wie viele Kalorien hat Green Pitted Olives?

100 g Green Pitted Olives haben 133 kcal. Serving, 7 pieces, 15 g (15 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Green Pitted Olives?

Green Pitted Olives enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,2 g in Serving, 7 pieces, 15 g (15 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Pitted Olives?

Green Pitted Olives hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green Pitted Olives?

Green Pitted Olives enthält 13,3 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Green Pitted Olives?

100 g enthalten 1.200 mg Natrium, 52 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Green Pitted Olives

Verpacktes Produkt Gemüse Luxeapers

Green Pitted Olives enthält 133 kcal pro 100 g. Serving, 7 pieces, 15 g (15 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 4 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 153 kcal pro 100 g über 467 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pro 100 g

1,3 gProtein

0 gKohlenhydrate

13,3 gFett

20kcal in Serving, 7 pieces, 15 g (15 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	133 kcal
Fett gesamt L	13,3 g	17 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1.200 mg	52 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Protein L	1,3 g	3 %
Calcium L	66,7 mg	5 %
Eisen L	0,67 mg	4 %
Kalium L	66,7 mg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Fett 96 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 3,1 g)
Fett13,3 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 15,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
Natrium1.200 mgunter dem Median für Gemüse (Median 1.360 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Luxeapers
Barcode: 8422243112340
Portion laut Etikett: 7 pieces (15 g)
Kategorie: Grüne entsteinte Oliven
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Green Olives Trader Joe's	133	0 g	6,7 g	10 g
Olives vertes dénoyautées Epikouros	133	0,8 g	1,3 g	13,1 g
Pitted Snack Olives - green olives with garlic Utopia	133	0 g	0 g	13,3 g
Olives vertes rondelles Auchan	133	1,2 g	0,5 g	14 g
Castelvetrano Pitted Italian Olives Musco Family	133	0 g	0 g	13,3 g
Green Ripe Pitted Olives Lindsay	133	0 g	6,7 g	10 g
Olives et tomates semi séchées 150g U	134	1,7 g	2,5 g	12 g
Olives vertes à l'ail Casino	134	1,4 g	0,8 g	13 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8422243112340. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.