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Green Pea Fusilli

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Wegmans Organic

Green Pea Fusilli enthält 345 kcal pro 100 g. Serving, 3/4 cup, 55 g (55 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (355 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Green Pea Fusilli von Wegmans Organic, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
345kcal pro 100 g
21,8 gProtein
54,6 gKohlenhydrate
1,8 gFett
190kcal in Serving, 3/4 cup, 55 g (55 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 345 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 54,6 g 20 %
Ballaststoffe L 9,1 g 33 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 21,8 g 44 %
Calcium L 25 mg2 %
Eisen L 1,1 mg6 %
Kalium L 245 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 68 %Fett: 5 %345kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 68 %
  • Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen6 %Kalium5 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,8 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 12,3 g)
  • Ballaststoffe9,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3,6 g)
  • Zucker1,8 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,7 g)
  • Fett1,8 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 345 kcal345 kcal
Protein 21,8 g21,8 g
Kohlenhydrate 54,6 g54,6 g
Fett 1,8 g1,8 g
Ballaststoffe 9,1 g9,1 g
Zucker 1,8 g1,8 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Wegmans Organic
Barcode
0077890466872
Menge
8.8 oz
Portion laut Etikett
3/4 cup (55 g)
Kategorie
Nudeln
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic green pea flour.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2407743. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 17. April 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0077890466872. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Green Pea Fusilli?

100 g Green Pea Fusilli haben 345 kcal. Serving, 3/4 cup, 55 g (55 g): etwa 190 kcal.

Ist Green Pea Fusilli proteinreich?

Green Pea Fusilli enthält 21,8 g Protein pro 100 g (44 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 3/4 cup, 55 g (55 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 12,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Pea Fusilli?

Green Pea Fusilli hat 54,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 9,1 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Green Pea Fusilli?

Green Pea Fusilli enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Green Pea Fusilli?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. Oktober 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.