Wie viele Kalorien hat Green Curry Soup?

100 g Green Curry Soup haben 138 kcal. Serving, 145 g, 145 g (145 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Green Curry Soup?

Green Curry Soup enthält 1,4 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 145 g, 145 g (145 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das unter dem Median (Median 2,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Green Curry Soup?

Green Curry Soup hat 4,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Green Curry Soup?

Green Curry Soup enthält 12,4 g Fett pro 100 g, davon 6,9 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Green Curry Soup?

100 g enthalten 680 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2017. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Green Curry Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Maesri

Green Curry Soup enthält 138 kcal pro 100 g. Serving, 145 g, 145 g (145 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 120 kcal pro 100 g über 28.299 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

138kcal pro 100 g

1,4 gProtein

4,8 gKohlenhydrate

12,4 gFett

200kcal in Serving, 145 g, 145 g (145 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	138 kcal
Fett gesamt L	12,4 g	16 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,9 g	35 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	680 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,8 g	2 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Protein L	1,4 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	14 mg	1 %
Eisen L	0,74 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 82 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,4 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 2,2 g)
Ballaststoffe0,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Zucker2,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,8 g)
Fett12,4 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
Gesättigte Fettsäuren6,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Natrium680 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Maesri
Barcode: 0505392500478
Portion laut Etikett: 145 g (145 g)
Kategorie: Suppen und Saucen

Zutaten

Coconut milk 75%, bamboo shoots 6%, soybean oil 5%, fresh green chilies 3%, salt 1.8%, garlic 1.7%, shallot 1.6%, sugar 1.5%, wild ginger 1.4%, lemon grass 1%, basil leaves 1%, kaffir lime leaves 0.5%, spices (coriander seeds, cumin, cardamon, turmeric), 0.3%, galangal 0.1%, pepper 0.1%

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Knoblauch Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Korean BBQ Bulgogi Sauce & Marinade for Pork Chung Jung One	138	2,5 g	32,5 g	0 g
One Pot Gourmet Fishcake Soup Goraesa Fishcake	138	12 g	20 g	1,2 g
Beef Meatballs In Napoli Sauce Dineamic	138	8,9 g	18,5 g	2,8 g
Wiesen Kräuterdip Arla	138	7,6 g	4,2 g	10 g
Sauce poisson beurre citron La Conquête des Saveurs	138	0,2 g	3,6 g	13,2 g
Sardines In Peri-peri Sauce Lucky Star	138	13,4 g	7 g	6,4 g
Tomato And Basil Soup Starbucks UK	138	3,2 g	21 g	4,1 g
Chili Sauce One More	138	1,3 g	32 g	0,67 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0505392500478. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2017. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.