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Greek yogurt pudding mix

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Royal

Greek yogurt pudding mix enthält 375 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 PACKAGE, 24 g (24 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 240 kcal pro 100 g über 1.297 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

375kcal pro 100 g
4,2 gProtein
91,7 gKohlenhydrate
0 gFett
90kcal in Serving, 0.25 PACKAGE, 24 g (24 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 375 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 1.500 mg 65 %
Kohlenhydrate gesamt L 91,7 g 33 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 75 g
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 58 mg4 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 4 %Kohlenhydrate: 96 %375kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kohlenhydrate 96 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium4 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,1 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,7 g)
  • Zucker75 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 4,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,3 g)
  • Natrium1.500 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 84 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 375 kcal375 kcal
Protein 4,2 g4,2 g
Kohlenhydrate 91,7 g91,7 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 75 g75 g
Natrium 1.500 mg1.500 mg

Produktdetails

Marke
Royal
Barcode
0072392011575
Portion laut Etikett
0.25 PACKAGE (24 g)
Kategorie
Desserts
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, food starch modified, dehydrated greek yogurt (cultured skim milk), contains 2% or less of the following: disodium phosphate, tetrasodium pyrophosphate, natural and artificial flavors, salt, mono-and diglycerides, calcium sulfate, cottonseed oil, red 40, blue 1, tbhq and citric acid to preserve freshness.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2503626. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0072392011575. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Greek yogurt pudding mix?

100 g Greek yogurt pudding mix haben 375 kcal. Serving, 0.25 PACKAGE, 24 g (24 g): etwa 90 kcal.

Wie viel Protein hat Greek yogurt pudding mix?

Greek yogurt pudding mix enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.25 PACKAGE, 24 g (24 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 3,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek yogurt pudding mix?

Greek yogurt pudding mix hat 91,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 75 g Zucker.

Wie viel Fett hat Greek yogurt pudding mix?

Greek yogurt pudding mix enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Greek yogurt pudding mix?

100 g enthalten 1.500 mg Natrium, 65 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.