DE

Greek Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Olympus

Greek Yogurt enthält 65 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 65 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 28 % aus Fett und 23 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

65kcal pro 100 g
8 gProtein
3,8 gKohlenhydrate
2 gFett
65kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 65 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,2 g 6 %
Natrium L 79 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 3,8 g 1 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 3,8 g
Protein L 8 g 16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 49 %Kohlenhydrate: 23 %Fett: 28 %65kcal / 100 g
  • Protein 49 %
  • Kohlenhydrate 23 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 6,7 g)
  • Zucker3,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,5 g)
  • Fett2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,2 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
  • Natrium79 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 40 mg)
  • Protein pro 100 kcal12,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Olympus
Barcode
5941875906200
Portion laut Etikett
100 g
Kategorie
Joghurt nach griechischer Art
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
0% fat Greek yogurt Tesco finest 65 9,8 g 6 g 0,2 g
Greek Yogurt Vanilla Bean Chobani 65 8,1 g 4 g 1,7 g
0% fat greek style raspberry yogurt Coop 65 5,8 g 9,5 g 0,5 g
Greek Yoghurt Greco 65 8,5 g 3,3 g 2 g
iaurt cu specific Grecesc natur OLYMPUS 65 8 g 3,8 g 2 g
Gresk-inspirert yoghurt 2% Kolonihagen 65 8 g 3,7 g 2 g
Greek style coconut & vanilla yogurt Milbona 65 6 g 9 g 1 g
Kdcon Greek Yogurt Nf 170Gm Kdcow 65 10 g 5,9 g 0,49 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5941875906200. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Greek Yogurt?

100 g Greek Yogurt haben 65 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 65 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Yogurt?

Greek Yogurt enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 49 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Yogurt?

Greek Yogurt hat 3,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Yogurt?

Greek Yogurt enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Greek Yogurt?

100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 11. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.