Wie viele Kalorien hat Greek Yogurt Bar?

100 g Greek Yogurt Bar haben 229 kcal. Serving, 1 bar, 70 g (70 g): etwa 160 kcal.

Ist Greek Yogurt Bar proteinreich?

Greek Yogurt Bar enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 10 g in Serving, 1 bar, 70 g (70 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Yogurt Bar?

Greek Yogurt Bar hat 11,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Yogurt Bar?

Greek Yogurt Bar enthält 15,7 g Fett pro 100 g, davon 11,4 g gesättigt (57 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Greek Yogurt Bar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Greek Yogurt Bar?

100 g enthalten 136 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek Yogurt Bar

Verpacktes Produkt Milch und Eier Ndulge

Greek Yogurt Bar enthält 229 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 70 g (70 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 23 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (245 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

229kcal pro 100 g

14,3 gProtein

11,4 gKohlenhydrate

15,7 gFett

160kcal in Serving, 1 bar, 70 g (70 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	229 kcal
Fett gesamt L	15,7 g	20 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,4 g	57 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	50 mg	17 %
Natrium L	136 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,4 g	4 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	4,3 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	14,3 g	29 %
Vitamin D L	0,57 µg	3 %
Calcium L	271 mg	21 %
Eisen L	0,57 mg	3 %
Kalium L	186 mg	4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 23 %
Kohlenhydrate 19 %
Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein14,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
Ballaststoffe1,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
Zucker4,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
Fett15,7 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
Gesättigte Fettsäuren11,4 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
Natrium136 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Ndulge
Barcode: 0710002630814
Portion laut Etikett: 1 bar (70 g)
Kategorie: Milch und Eier

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Real Dairy Cream Sunny South	229	2,4 g	12 g	19 g
Herring Fillets In Paprika Cream Gran Mare	229	12 g	4 g	18 g
Ploughman's Scotch Eggs Asda	229	11 g	18 g	12 g
Stuffed chicken with pepperjack cheese wrapped in thick cut bacon Real good	229	21,2 g	0,59 g	15,9 g
Sour Cream Dairy Free Coyo	229	5 g	0 g	24,5 g
Pork Sausage, Egg & Cheese Wrap Hello Fresh	229	10 g	20 g	11,8 g
Lamb Cutlets with a Spiced Yogurt Marinade M&S	229	18 g	2 g	16,6 g
Grov Baguett Reker/Egg Norgescatering	229	11,7 g	15,8 g	12,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0710002630814. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.