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Greek traditional cookies & pastries

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Greek traditional cookies & pastries enthält 475 kcal pro 100 g. Serving, 2 ONZ, 57 g (57 g) liefert etwa 271 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 40 % aus Kohlenhydrate und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 397 kcal pro 100 g über 2.162 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

475kcal pro 100 g
7 gProtein
49,1 gKohlenhydrate
29,8 gFett
271kcal in Serving, 2 ONZ, 57 g (57 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 475 kcal
Fett gesamt L 29,8 g 38 %
Gesättigte Fettsäuren L 7 g 35 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 16 mg 5 %
Natrium L 88 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 49,1 g 18 %
Ballaststoffe L 3,5 g 13 %
Zucker gesamt L 36,8 g
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 78,9 µg9 %
Vitamin C L 1,1 mg1 %
Calcium L 53 mg4 %
Eisen L 1,6 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 54 %475kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen9 %Vitamin A9 %Calcium4 %Vitamin C1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
  • Ballaststoffe3,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1,8 g)
  • Zucker36,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett29,8 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 18 g)
  • Gesättigte Fettsäuren7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Natrium88 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L263 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 475 kcal475 kcal
Protein 7 g7 g
Kohlenhydrate 49,1 g49,1 g
Fett 29,8 g29,8 g
Ballaststoffe 3,5 g3,5 g
Zucker 36,8 g36,8 g
Natrium 88 mg88 mg

Produktdetails

Barcode
0851629005149
Portion laut Etikett
2 ONZ (57 g)
Kategorie
Feingebäck
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Walnuts, sugar, phyllo [enriched bleached wheat flour (bleached flour, niacin, iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), corn starch, salt, canola oil, wheat gluten, preservatives (calcium propionate, potassium sorbate), dextrose, maltodextrin, citric acid], unsalted butter (milk), honey, lemon juice, cinnamon.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerButterHonigZimtWeizenmehlSalzRaps (Rübsenöl)

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1913272. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0851629005149. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Greek traditional cookies & pastries?

100 g Greek traditional cookies & pastries haben 475 kcal. Serving, 2 ONZ, 57 g (57 g): etwa 271 kcal.

Wie viel Protein hat Greek traditional cookies & pastries?

Greek traditional cookies & pastries enthält 7 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 2 ONZ, 57 g (57 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek traditional cookies & pastries?

Greek traditional cookies & pastries hat 49,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,5 g Ballaststoffe und 36,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Greek traditional cookies & pastries?

Greek traditional cookies & pastries enthält 29,8 g Fett pro 100 g, davon 7 g gesättigt (35 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Greek traditional cookies & pastries?

100 g enthalten 88 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.