Wie viele Kalorien hat Greek Chicken?

100 g Greek Chicken haben 106 kcal. Serving, 1 1, 283 g (283 g): etwa 300 kcal.

Wie viel Protein hat Greek Chicken?

Greek Chicken enthält 5 g Protein pro 100 g (10 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 1 1, 283 g (283 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Greek Chicken?

Greek Chicken hat 14,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Greek Chicken?

Greek Chicken enthält 2,8 g Fett pro 100 g, davon 0,35 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Greek Chicken?

100 g enthalten 276 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Mai 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Greek Chicken

Verpacktes Produkt Geflügel Greek Lemon

Greek Chicken enthält 106 kcal pro 100 g. Serving, 1 1, 283 g (283 g) liefert etwa 300 kcal.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 136 kcal pro 100 g über 41.705 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

106kcal pro 100 g

5 gProtein

14,5 gKohlenhydrate

2,8 gFett

300kcal in Serving, 1 1, 283 g (283 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	106 kcal
Fett gesamt L	2,8 g	4 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,35 g	2 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	7,1 mg	2 %
Natrium L	276 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	14,5 g	5 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	5 g	10 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Calcium L	14,1 mg	1 %
Eisen L	0,67 mg	4 %
Kalium L	110 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 19 %
Kohlenhydrate 56 %
Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
Ballaststoffe1,4 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,25 g)
Zucker2,1 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
Fett2,8 gunter dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,35 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,2 g)
Natrium276 mgunter dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Greek Lemon
Barcode: 0860006688523
Portion laut Etikett: 1 1 (283 g)
Kategorie: Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Whole Chicken Classic Seasoned Rotisserie Home Chef	106	18,8 g	0 g	2,4 g
Lower Sodium Roasted Turkey Breast Hannaford	106	22,9 g	0 g	1,8 g
Buffalo Chicken Deli Meat Boars Head	106	22,9 g	0 g	1,8 g
Turkey Breast - 98% Fat Free Wegmans	106	19,4 g	0 g	1,8 g
Fat Free Turkey Breast Deli Slices Wegmans	106	19,4 g	0 g	1,8 g
Organic Chicken Thin Sliced Bell And Evans	106	22 g	0 g	1,3 g
B/B Buffalo Chicken Breast ShopRite	106	19,4 g	1,8 g	1,8 g
Wegmans 98% Fat Free Turkey Breast Wegmans	106	19,4 g	0 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0860006688523. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Mai 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.