Wie viele Kalorien hat Grass Fed Ground Beef 85% Lean?

100 g Grass Fed Ground Beef 85% Lean haben 212 kcal. Serving, 4.0 oz, 113.398 g (113 g): etwa 240 kcal.

Ist Grass Fed Ground Beef 85% Lean proteinreich?

Grass Fed Ground Beef 85% Lean enthält 18,5 g Protein pro 100 g (37 % des Tageswerts von 50 g), oder 21 g in Serving, 4.0 oz, 113.398 g (113 g). Etwa 35 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch liegt das über dem Median (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grass Fed Ground Beef 85% Lean?

Grass Fed Ground Beef 85% Lean hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grass Fed Ground Beef 85% Lean?

Grass Fed Ground Beef 85% Lean enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 5,3 g gesättigt (26 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grass Fed Ground Beef 85% Lean?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grass Fed Ground Beef 85% Lean?

100 g enthalten 66,1 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. April 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grass Fed Ground Beef 85% Lean

Verpacktes Produkt Fleisch Frontiere Natural Meats

Grass Fed Ground Beef 85% Lean enthält 212 kcal pro 100 g. Serving, 4.0 oz, 113.398 g (113 g) liefert etwa 240 kcal.

Rund 65 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fleisch auf FoodFactly (208 kcal pro 100 g).

100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

212kcal pro 100 g

18,5 gProtein

0 gKohlenhydrate

15 gFett

240kcal in Serving, 4.0 oz, 113.398 g (113 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	212 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,3 g	26 %
Transfette L	0,88 g
Cholesterin L	66,1 mg	22 %
Natrium L	66,1 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	18,5 g	37 %
Vitamin D L	0,088 µg	0,4 %
Calcium L	17,6 mg	1 %
Eisen L	2 mg	11 %
Kalium L	291 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 35 %
Fett 65 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein18,5 güber dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 0,2 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett15 güber dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren5,3 güber dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium66,1 mgim untersten Viertel von Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal8,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Frontiere Natural Meats
Barcode: 0812154026320
Portion laut Etikett: 4.0 oz (113.398 g)
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Slow Smoked Pulled Pork Fresh From Meijer	212	20 g	1,2 g	14,1 g
Angus Ground Beef Patties Unger Meat Company	212	18,5 g	0 g	15,2 g
Original beef Sirloin Tips Dom’s	212	19,5 g	12,4 g	9,7 g
BBQ pulled pork Tesco	212	19,8 g	11,6 g	9,5 g
Italian-Style Meatless Sausage Good & Gather	212	18,2 g	4 g	14,1 g
Ground beef patties Northwest Finest	212	18,5 g	0 g	15,2 g
85/15 Ground Beef Aldi	212	18,5 g	0 g	15 g
Potted Meat Food Lion	212	14,1 g	0 g	17,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0812154026320. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. April 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.