Wie viele Kalorien hat Grass-fed beef Tri-Tip Roast?

100 g Grass-fed beef Tri-Tip Roast haben 152 kcal. Serving, 112 g (112 g): etwa 170 kcal.

Ist Grass-fed beef Tri-Tip Roast proteinreich?

Grass-fed beef Tri-Tip Roast enthält 25 g Protein pro 100 g (50 % des Tageswerts von 50 g), oder 28 g in Serving, 112 g (112 g). Etwa 67 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 17,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grass-fed beef Tri-Tip Roast?

Grass-fed beef Tri-Tip Roast hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grass-fed beef Tri-Tip Roast?

Grass-fed beef Tri-Tip Roast enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 1,8 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Grass-fed beef Tri-Tip Roast?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (1.983 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Grass-fed beef Tri-Tip Roast?

100 g enthalten 67 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Januar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grass-fed beef Tri-Tip Roast

Verpacktes Produkt Fleisch Market side

Grass-fed beef Tri-Tip Roast enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 112 g (112 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 33 % aus Fett und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.

100 g liefern 1.983 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

152kcal pro 100 g

25 gProtein

0 gKohlenhydrate

5,4 gFett

170kcal in Serving, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	152 kcal
Fett gesamt L	5,4 g	7 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,8 g	9 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	67 mg	22 %
Natrium L	67 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	25 g	50 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	357 mg	1.983 %
Kalium L	357 mg	8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 67 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein25 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 17,1 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1 g)
Fett5,4 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
Gesättigte Fettsäuren1,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
Natrium67 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
Protein pro 100 kcal16,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Market side
Barcode: 0260979011517
Portion laut Etikett: 112 g
Kategorie: Fleisch

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pork meatballs Food O Clock	152	8,8 g	14 g	6,5 g
Extra Thin Cut Beef Black Angus	152	20,5 g	0 g	7,1 g
100% grass fed ground beef True Goodness Organic	152	20,5 g	0 g	7,1 g
Lean Ground Beef Publix	152	20,5 g	0 g	7,1 g
Beef Flat Iron Fillet Food Lion	152	19,6 g	0 g	8 g
Lean Ground Beef Publix	152	20,5 g	0 g	7,1 g
Swedish-Inspired Meatball With Noodles Lucern ReadyMeals Ready2Heat	152	6,4 g	15,7 g	7,5 g
93 Ground Beef Aldi	152	20,5 g	0 g	7,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0260979011517. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Januar 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.