Wie viele Kalorien hat Grass-fed beef ribeye steak?

100 g Grass-fed beef ribeye steak haben 205 kcal. Serving, 1 serving, 112 g (112 g): etwa 230 kcal.

Ist Grass-fed beef ribeye steak proteinreich?

Grass-fed beef ribeye steak enthält 20,5 g Protein pro 100 g (41 % des Tageswerts von 50 g), oder 23 g in Serving, 1 serving, 112 g (112 g). Etwa 39 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum obersten Viertel (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grass-fed beef ribeye steak?

Grass-fed beef ribeye steak hat 0 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grass-fed beef ribeye steak?

Grass-fed beef ribeye steak enthält 14,3 g Fett pro 100 g, davon 6,3 g gesättigt (31 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Grass-fed beef ribeye steak?

100 g enthalten 53,6 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grass-fed beef ribeye steak

Verpacktes Produkt Getränke Marketside

Grass-fed beef ribeye steak enthält 205 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 112 g (112 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Protein und 0 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

205kcal pro 100 g

20,5 gProtein

0 gKohlenhydrate

14,3 gFett

230kcal in Serving, 1 serving, 112 g (112 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	205 kcal
Fett gesamt L	14,3 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	6,3 g	31 %
Cholesterin L	62,5 mg	21 %
Natrium L	53,6 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	0 g	0 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	20,5 g	41 %
Vitamin D L	0,089 µg	0,4 %
Calcium L	8,9 mg	0,7 %
Eisen L	1,7 mg	9 %
Kalium L	268 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 39 %
Fett 61 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein20,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,7 g)
Fett14,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Gesättigte Fettsäuren6,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,1 g)
Natrium53,6 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Marketside
Barcode: 0260447011964
Portion laut Etikett: 1 serving (112 g)
Kategorie: Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Black Angus Sirloin Steak Aldi	205	19,6 g	0 g	13,4 g
Certified Angus Beef Chuck Steak Thin Cut Fresh By Meijer	205	18,8 g	0 g	14,3 g
Pistachio Water Buffalo Gelato Oro Bianco	205	5,1 g	26,5 g	8,6 g
Choice Bone In Beef Strip Steak USDA Choice Market Basket	205	18,8 g	0 g	14,3 g
Boneless Strip Steak MB	205	18,8 g	0 g	14,3 g
British Pork Loin Steaks Ashfield farm	205	21,2 g	0,7 g	13,1 g
Season Teriyaki Beef Skirt Steak Trader Joe’s	205	17 g	8,9 g	10,7 g
Choice Angus Beef Petite Sirloin Steak Black Angus Beef from Aldi	205	19,6 g	0 g	13,4 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0260447011964. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Juni 2024. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.