Wie viele Kalorien hat Grapes?

100 g Grapes haben 104 kcal. Serving, 1 each, 164 g (164 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Grapes?

Grapes enthält 1,2 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 each, 164 g (164 g). Etwa 4 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das über dem Median (Median 0,71 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Grapes?

Grapes hat 26,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 23,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Grapes?

Grapes enthält 0 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Grapes

Verpacktes Produkt Obst Fresh & Ready Foods

Grapes enthält 104 kcal pro 100 g. Serving, 1 each, 164 g (164 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 96 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 4 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Obst auf FoodFactly (111 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

104kcal pro 100 g

1,2 gProtein

26,8 gKohlenhydrate

0 gFett

170kcal in Serving, 1 each, 164 g (164 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	104 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	26,8 g	10 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	23,2 g
Protein L	1,2 g	2 %
Calcium L	24,4 mg	2 %
Kalium L	287 mg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 4 %
Kohlenhydrate 96 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,2 güber dem Median für Obst (Median 0,71 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Obst (Median 1,5 g)
Zucker23,2 güber dem Median für Obst (Median 11,4 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,2 g)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Fresh & Ready Foods
Barcode: 0100001000235
Portion laut Etikett: 1 each (164 g)
Kategorie: Obst

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Blueberry Concentrate Energade	104	0,12 g	24 g	0,12 g
Yaourt de Haute-Savoie sur lit de fruits Pâturages	104	3,2 g	16 g	3 g
Chunky Cranberry Barkers	103	0,5 g	23,1 g	0,2 g
Jus Multifruit Fruima	104	0,5 g	24 g	0,5 g
Jackfruit Green Viswas	104	2 g	24 g	0 g
99 Brand Bananas 99brand	104	0 g	5,4 g	0 g
High Protein Frühstück Mango Müsli Natürlich lecker	104	8,7 g	13 g	1,4 g
M&S -FOOD- HONSO ALPH Refreshing, MANGO smooth, si Marks & Spencer	104	0,9 g	24,5 g	0,3 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0100001000235. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.