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Granola cioccolato

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien Selex

Granola cioccolato enthält 442 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Frühstückszerealien auf FoodFactly (437 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Granola cioccolato von Selex, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
442kcal pro 100 g
9,9 gProtein
58 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 442 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,1 g 25 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 58 g 21 %
Ballaststoffe L 7,8 g 28 %
Zucker gesamt L 21 g
Zugesetzter Zucker L 34,4 g 69 %
Protein L 9,9 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 36 %442kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein9,9 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 9,8 g)
  • Ballaststoffe7,8 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 8 g)
  • Zucker21 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 18 g)
  • Fett17 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 15,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,1 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 4,7 g)
  • Natrium40 mgunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 71 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Selex
Barcode
8003100896230
Menge
500 g
Kategorie
Mueslis mit Schokolade
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

fiocchi di avena 41.3%, zucchero di canna, gocce di cioccolato fondente 10% (zucchero di canna*, pasta cacao*, burro di cacao*, estratto di vaniglia*), olio di semi di girasole*, fiocchi di frumento* 6%, farina di farro frumento duro soffiato* 3.8%, cocco disidratato in scaglie*, semi di chia* 2.496, estruso di quinoa* (farina di quinoa* 1% sul prodotto finito, farina di riso*, farina di mais*, zucchero di canna* sale), semi di girasole*. miglio soffiato* 14%, zucchero caramellato* sale. *Biologico. Può contenere tracce di soia, latte e frutta a guscio.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerSonnenblumenölKakaobutterReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8003100896230. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Granola cioccolato?

100 g Granola cioccolato haben 442 kcal.

Wie viel Protein hat Granola cioccolato?

Granola cioccolato enthält 9,9 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das über dem Median (Median 9,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Granola cioccolato?

Granola cioccolato hat 58 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,8 g Ballaststoffe und 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Granola cioccolato?

Granola cioccolato enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 5,1 g gesättigt (25 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Granola cioccolato?

100 g enthalten 40 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.