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Gourmet Stuffed Potatoes

Verpacktes Produkt Gemüse Halendas

Gourmet Stuffed Potatoes enthält 116 kcal pro 100 g. Serving, 1 morceaux, 155 g (155 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 25 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

116kcal pro 100 g
3,2 gProtein
18,7 gKohlenhydrate
3,2 gFett
180kcal in Serving, 1 morceaux, 155 g (155 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 116 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,97 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 6,5 mg 2 %
Natrium L 135 mg 6 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,7 g 7 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 3,2 g 6 %
Calcium L 31 mg2 %
Eisen L 0,58 mg3 %
Kalium L 379 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 64 %Fett: 25 %116kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 64 %
  • Fett 25 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium8 %Eisen3 %Calcium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Fett3,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,97 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium135 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Halendas
Barcode
0771633723788
Portion laut Etikett
1 morceaux (155 g)
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0771633723788. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gourmet Stuffed Potatoes?

100 g Gourmet Stuffed Potatoes haben 116 kcal. Serving, 1 morceaux, 155 g (155 g): etwa 180 kcal.

Wie viel Protein hat Gourmet Stuffed Potatoes?

Gourmet Stuffed Potatoes enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 morceaux, 155 g (155 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gourmet Stuffed Potatoes?

Gourmet Stuffed Potatoes hat 18,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Gourmet Stuffed Potatoes?

Gourmet Stuffed Potatoes enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,97 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Gourmet Stuffed Potatoes?

100 g enthalten 135 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.