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Gourmet Nut Assortment

Verpacktes Produkt Snacks TREASURED HARVEST

Gourmet Nut Assortment enthält 633 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/4 cup (30 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 550 kcal pro 100 g über 5.440 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

633kcal pro 100 g
20 gProtein
30 gKohlenhydrate
46,7 gFett
190kcal in 1/4 cup (30 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 633 kcal
Fett gesamt L 46,7 g 60 %
Gesättigte Fettsäuren L 6,7 g 33 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 150 mg 7 %
Kohlenhydrate gesamt L 30 g 11 %
Ballaststoffe L 6,7 g 24 %
Zucker gesamt L 13,3 g
Protein L 20 g 40 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 133 mg10 %
Eisen L 3,6 mg20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 19 %Fett: 68 %633kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 19 %
  • Fett 68 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Calcium10 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Snacks (Median 13,3 g)
  • Zucker13,3 güber dem Median für Snacks (Median 6,7 g)
  • Fett46,7 güber dem Median für Snacks (Median 40 g)
  • Natrium150 mgunter dem Median für Snacks (Median 233 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
TREASURED HARVEST
Barcode
0797565004146
Portion laut Etikett
1/4 cup
Kategorie
Popcorn, Erdnüsse, Samen und ähnliche Snacks

Zutaten

CASHEWS, ALMONDS, PEANUTS, SUGAR, BUTTER (MILK), SALT, CANOLA AND/OR SOY OIL.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2541202. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "GOURMET NUT ASSORTMENT". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gourmet Nut Assortment?

100 g Gourmet Nut Assortment haben 633 kcal. 1/4 cup (30 g): etwa 190 kcal.

Ist Gourmet Nut Assortment proteinreich?

Gourmet Nut Assortment enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in 1/4 cup (30 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 13,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Gourmet Nut Assortment?

Gourmet Nut Assortment hat 30 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,7 g Ballaststoffe und 13,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Gourmet Nut Assortment?

Gourmet Nut Assortment enthält 46,7 g Fett pro 100 g, davon 6,7 g gesättigt (33 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Gourmet Nut Assortment?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Gourmet Nut Assortment?

100 g enthalten 150 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.