Wie viele Kalorien hat Golden california figs?

100 g Golden california figs haben 300 kcal. Serving, 0.25 cup, 40 g (40 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Golden california figs?

Golden california figs enthält 2,5 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.25 cup, 40 g (40 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke gehört das zum untersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Golden california figs?

Golden california figs hat 70 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 12,5 g Ballaststoffe und 52,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Golden california figs?

Golden california figs enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Golden california figs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV), Kalium (14 % DV) und Calcium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Golden california figs?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Golden california figs

Verpacktes Produkt Getränke NUTRA FIG

Golden california figs enthält 300 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 40 g (40 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (275 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen, 14 % des Tageswerts für Kalium und 12 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

300kcal pro 100 g

2,5 gProtein

70 gKohlenhydrate

0 gFett

120kcal in Serving, 0.25 cup, 40 g (40 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	300 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	70 g	25 %
Ballaststoffe L	12,5 g	45 %
Zucker gesamt L	52,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,5 g	5 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	150 mg	12 %
Eisen L	2,7 mg	15 %
Kalium L	660 mg	14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 97 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3,3 g)
Ballaststoffe12,5 gim obersten Viertel von Getränke (Median 9,9 g)
Zucker52,5 güber dem Median für Getränke (Median 49 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 1,2 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,2 g)
Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 40 mg)
Protein pro 100 kcal0,83 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	300 kcal	300 kcal
Protein	2,5 g	2,5 g
Kohlenhydrate	70 g	70 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	12,5 g	12,5 g
Zucker	52,5 g	52,5 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetails

Marke: NUTRA FIG
Barcode: 0097209071726
Menge: 8 oz
Portion laut Etikett: 0.25 cup (40 g)
Kategorie: Getrocknete Feigen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Organic dried golden figs.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Organic Turkish Figs Sprouts	300	2,5 g	57,5 g	2,5 g
Organic Turkish figs Torn & glasser	300	2,5 g	57,5 g	2,5 g
Sundried figs Everland	300	2,5 g	70 g	0 g
Morga Dried Figs Morga	300	3,2 g	65 g	2,9 g
Figues séchées Manola	300	3,6 g	53 g	1,6 g
Feigen Genuss Plus	300	3,3 g	59 g	3,1 g
Figue cube Silvarem	300	3,6 g	52,9 g	1,6 g
Les figuettes bio Franprix	300	3,8 g	66 g	0,6 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2286626. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0097209071726. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.