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Goat Cheese

Verpacktes Produkt Milch und Eier Cafe Hon Inc.

Goat Cheese enthält 294 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g) liefert etwa 82 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 24 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (297 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

294kcal pro 100 g
18 gProtein
5 gKohlenhydrate
22,5 gFett
82kcal in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 294 kcal
Fett gesamt L 22,5 g 29 %
Gesättigte Fettsäuren L 11,1 g 56 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 5 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 4,1 g
Protein L 18 g 36 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 7 %Fett: 69 %294kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 7 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker4,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,8 g)
  • Fett22,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 24 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11,1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 17 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 294 kcal294 kcal
Protein 18 g18 g
Kohlenhydrate 5 g5 g
Fett 22,5 g22,5 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 4,1 g4,1 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Cafe Hon Inc.
Barcode
0680569649898
Portion laut Etikett
1 ONZ (28 g)
Kategorie
Ziegenkäse
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Goat's milk, extra virgin olive oil, sunflower oil, cheese cultures, salt.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchOlivenölSonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2058141. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0680569649898. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goat Cheese?

100 g Goat Cheese haben 294 kcal. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g): etwa 82 kcal.

Ist Goat Cheese proteinreich?

Goat Cheese enthält 18 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Goat Cheese?

Goat Cheese hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 4,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Goat Cheese?

Goat Cheese enthält 22,5 g Fett pro 100 g, davon 11,1 g gesättigt (56 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Goat Cheese?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.