Goanese Lamb Vindaloo
Verpacktes Produkt Fleisch Just by Quickly
Goanese Lamb Vindaloo enthält 150 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 227 g (227 g) liefert etwa 340 kcal.
Rund 47 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 34 % aus Protein und 19 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 208 kcal pro 100 g über 49.494 Produkte liegt.
100 g liefern 11 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 150 kcal | |
| Fett gesamt L | 7,9 g | 10 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,2 g | 11 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 35,2 mg | 12 % |
| Natrium L | 154 mg | 7 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 7 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 1,3 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 2,2 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0,88 g | 2 % |
| Protein L | 12,8 g | 26 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 52,9 mg | 4 % |
| Eisen L | 1,9 mg | 11 % |
| Kalium L | 330 mg | 7 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 34 %
- Kohlenhydrate 19 %
- Fett 47 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein12,8 gunter dem Median für Fleisch (Median 17,1 g)
- Ballaststoffe1,3 güber dem Median für Fleisch (Median 0,2 g)
- Zucker2,2 güber dem Median für Fleisch (Median 1 g)
- Fett7,9 gunter dem Median für Fleisch (Median 8,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,2 gunter dem Median für Fleisch (Median 3,2 g)
- Natrium154 mgunter dem Median für Fleisch (Median 423 mg)
- Protein pro 100 kcal8,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Just by Quickly
- Barcode
- 0850059956151
- Menge
- 32 oz
- Portion laut Etikett
- 1 portion (227 g)
- Kategorie
- Fleisch
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 0850059956151. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. April 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.